女性乳房有多重？教你缔造完美乳房
乳房，是女性的第二生命，是女人美丽与魅力的象征。女性胸部的大小是用“罩杯”来形容，但是重量到底是多少呢？下面就用一些物品为美丽有乳房称称重吧！
乳房的重量
英国知名内衣品牌Curvy Kate日前公布一项调查研究，研究内容是：女人的胸部到底有多重？别看妹子的身材火爆性感迷人，其实每天都要承担一定的重量啊！
【B杯】一侧胸大约115g；胸前相当于挂了两只小豚鼠。
【C杯】一侧胸大约172.5g；胸前相当于挂了两个大橙子。
【D杯】一侧胸大约230g；胸前相当于挂了两块猪排。
【DD杯】一侧胸大约287.5g；胸前相当于挂了一双儿童雨鞋。
【E杯】一侧胸大约345g；胸前相当于挂了8卷卫生纸。
【F杯】一侧胸大约402.5g；胸前相当于挂了2个橄榄球。
【FF杯】一侧胸大约460g；胸前相当于挂了两大瓶番茄酱。
【G杯】一侧胸大约517.5g；胸前相当于挂了两大罐腌菜。
【GG杯】一侧胸大约575g；胸前相当于挂了两只小灰鼠。
【H杯】一侧胸大约632.5g；胸前相当于挂了两张大号pizza。
【HH杯】一侧胸大约690g；胸前相当于挂了两个iPad 2。
【J杯】一侧胸大约747.5g；胸前相当于挂了两个平底锅。
【JJ杯】一侧胸大约805g；胸前相当于挂了两个大号布鲁姆面包。
【K杯】一侧胸大约862.5g；胸前相当于挂了两只腊肠狗……
完美乳房的标准
虽然女性不得不承受着性感的重量，但是这个重量是不是越重越好呢？其实完美的乳房以健康为标准，只有大小适度、均匀自然、浑圆挺拔的乳房才具有吸引力。
临床医生经过多年的总结，积累了一些完美形态的基本观念和数据。
首先，完美的乳房应该是丰满、匀称、柔韧而且富有弹性的。
其次应该皮肤有光泽、白皙，乳头皮肤粉嫩。
当然，除了这些基线给定的数据以外，还有其他一些因素决定是否是完美形态的乳房：
1.外观。一般认为半球形、圆锥形的乳房外形较理想。
2.乳晕。乳晕大小直径不超过2.5厘米，色泽红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线。乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。
3.大小。计算公式：胸围÷身高（厘米）。若小于或等于0.49为胸围太小，等于0.5～0.53为标准，大于或等于0.53为美观，大于0.6为胸围过大。举例来说，一个年轻姑娘身高167厘米，胸围如果是88厘米就比较完美了。如果是80厘米，就属于比较瘦小的乳房了。当然，前提条件是乳房不下垂。此外，如果两个乳头之间的距离为20厘米，就更完美了。
这里给大家一个简单的评分表，有兴趣的话可以自测一下，74分以上为健美标准。
1.胸围=身高×0.53。达到为30分；相差1厘米以内为25分；差2厘米以内为20分；相差2厘米以上为10分；
2.类型：半球型为30分；圆锥型为25分；圆盘型为20分；下垂型为10分；
3.位置：正常为10分；过高为8分；一侧高一侧低为5分；过低为2分；
4.弹性：紧致有弹性为10分；较有弹性为8分；尚有弹性为5分；松弛为2分；
5.外观：正常为10分；颜色异常为8分；皮肤凹陷、皱褶、有疤痕为5分；凹陷、皱褶、疤痕、颜色异常为2分。
如何缔造完美乳房？
女性想要拥有丰满坚挺的完美双峰，除了持续运动，还需要注意饮食才可以。
木瓜
木瓜的丰胸作用在所有的食物中是最为突出的！其含有的木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用，而且木瓜中含有的维生素E，对于丰胸美乳保健也有着重要的意义！
莴笋
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心)，其中含有的物质可以增加乳房的弹性，保持皮肤的年轻。
花生
花生含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分，对于体型比较瘦弱的姐妹可以起到补充营养的作用，而且花生中富含的维生素A、B、C、K和钙、铁、磷、钾等非常丰富！对于促进胸部的发育也有着很好的作用。
生理期食品
女性生理期的特殊在于，只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。根据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸？专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。除此以外，食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，达到更好的丰胸效果。
核桃
核桃是女性们所熟知的滋补食品，不仅能够增强脑功能，防止动脉硬化，乌发润肤，还可以延缓乳房的衰老。这是因为核桃含有丰富的锌和维生素E，特别是其所含的亚麻酸，是最近风行的保健成分。
玉米
玉米有促进性腺发育作用，因为玉米中含有大量的维生素E，能起到很好的丰胸作用。另外玉米是碱性食物，主要含蔗糖，可以刺激雌性荷尔蒙分泌正常。玉米是粗粮，富含纤维素，可以促进废物排出。所以常吃玉米不会发胖，还能收到丰胸的效果。
本文为原创，转载请联系小编
小馫会定期为您发送更多健康饮食的信息
欢迎投稿给食外桃源，有惊喜奉上哦
如果你有想要了解的菜式或者其他资讯
欢迎随时私信小馫哦