追味寻源_原来干山楂片泡水喝这么多好处！

山楂作为一种酸甜可口的水果，备受大众喜爱，尤其是做成糖葫芦，更是让人垂涎直流。但是山楂不仅能做成小吃，山楂片泡茶还能入药，不仅好喝，对我们身体也是益处多多。

山楂片泡茶的好处

防癌、抗癌

科研发现，山楂中含有牡荆素，具有抗癌的作用。研究表明，山楂片茶不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，经常饮用山楂片茶可以达到很好的抗癌目的，尤其是对消化道癌更有抑制功效，对于已经患有癌症的人，若出现消化不良时也可以通过饮用山楂片泡茶来达到开胃抗癌的目的。

降血脂 、降血压

山楂片茶对降低血清胆固醇及甘油三酯也有明显的作用，经常喝山楂片茶能有效的防治动脉的硬化。山楂片泡的茶还有强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的功效，因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可以通过饮用山楂片泡茶来改善病情。

活血化瘀 、痛经必备

山楂片茶可以活血化淤，是血淤型痛经女性的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经或经前小腹疼痛，经血呈暗红色，这种情况下饮用山楂片泡茶对症状有良好的改善。而因打击或摔伤而导致体内有淤血、肿块的人，也可以喝山楂片茶来排出淤血，去肿止痛。

山楂片泡茶的禁忌

山楂片泡茶只消不补，所以脾胃虚弱者不宜多饮。健康的人饮用山楂片泡水也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间喝山楂水对牙齿生长不利。另外，山楂片茶饮用过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量饮用会导致营养不良、贫血等，糖尿病患者更不宜饮用。孕妇也千万别喝山楂水或者吃山楂，不然有可能引起流产哦。

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