在家云办公，肩颈酸腰背痛怎么办？续命膏药分享贴

做个统计，请告诉我从大年三十到现在，你宅在家里几天了？

反正，我怎么着都有60天了吧，感觉哪怕是正襟危坐，都躲不了浑身酸痛，更别提在沙发上花式刷剧玩手机了。

有时候大清早起床，感觉脖子也疼，腰也酸，腿也困，哪哪都不得劲。工作时间一长，久坐低头，肩颈真的吃不消，酸痛难忍。

就算立刻起床活动筋骨，也无法一时半会缓解疼痛。遇到疼痛，不要一味靠意志力忍受。疼痛本身是种疾病，如果长时间地忍耐疼痛，不仅对缓解毫无帮助，甚至还会造成不可逆转的伤害。

我觉得人除了怕没钱以外，就应该最怕疼了吧。我家里的药品绝对都不会少了eve止痛药，布洛芬和止痛膏药。疼痛这种感受一旦惹上身，真的什么都别想干好。所以我决定把我用过有效的止痛法宝都告诉你们！

01 萨隆巴斯止痛贴 140枚