胃不好警惕胃癌！老中医一碗养胃茶养胃护胃，特好用

在我国最常见的癌症里，胃癌排第二，而我国的胃癌人数还尤其多，包揽了全世界的 40%……虽然胃癌的高发年龄在 50～80 岁，但近 5 年来 19～35 岁的年轻胃癌患者，数量比 30 年前翻了一番，可见胃癌的预防有多么重要。

如果是以下几类人，就要小心了：

40 岁以上的男性：40 岁以上的胃癌患者占胃癌总人数的 96% 以上，而男性患胃癌的几率为女性的 2 倍多。

重口味的人：尤其是习惯吃高盐、腌制、烟熏食物的人。

胃有问题的人：有幽门螺杆菌感染，做过胃部手术，或有胃癌前疾病（如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉）的人。

有家族肿瘤疾病史的人：例如爸爸妈妈得过胃癌、肠癌等疾病。

有相关疾病的人：比如恶性贫血，因为恶性贫血患者常常有萎缩性胃炎。

生活习惯不好的人：比如长期吸烟、饮酒，不爱运动，肥胖等。

不过这里要多说一句，胃癌一般是多种因素、长期作用的结果，不同的地区、不同的卫生条件、不同的身体状况都有影响。虽然大家不用对号入座，但也要足够重视。

怎样预防胃癌？

1. 保持良好的生活习惯

多吃新鲜的水果蔬菜；低盐饮食，少吃腌渍、烟熏类食物；戒烟戒酒；坚持运动，控制体重。

2. 控制幽门螺杆菌

研究显示，幽门螺旋杆菌感染与胃癌关系密切。有胃癌发生的高危因素（如萎缩性胃炎、肠上皮化生、异型增生癌前病变、有胃癌家族史）的人，应进行幽门螺杆菌检查，如果是阳性的话，需药物根除治疗。

此外，中医还有一个简单方法，那就是用长白山药谷丁香茶叶泡水喝。研究表明，丁香叶中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分，并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用，对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。

3. 定期体检，治疗癌前病变

如果定期体检发现了胃病的早期症状，接下来就要做好进一步检查和治疗。对于萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡这些癌前疾病，以及术后残胃，尤其是伴有肠上皮化生、上皮内瘤变（即不典型增生）的患者，一定要规范治疗并定期复查，别把小毛病拖成了大问题。