敬畏生命，就从不用别人家的便便做起！

12日，媒体报道央视主持人肖晓琳因肠癌于两周前去世，年仅55岁。她留下了这样的遗言，“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。感谢你们！”，提醒我们要好好的宣传一下健康的重要性。

是的，要宣传。但是怎么宣传才能印象深刻？数据？要有。案例？也要有。自检和体检？也不能少。更重要的是小编决定将隐藏在心底多年的那个往事写出来。

其实就在同一天，也就是7月12日，小编梦到了好久都没有梦到的父亲，在梦里他和母亲开心的在装修家里的卫生间，貌似很豪华的样子，跟原本的厕所是完全不同的。父亲是患直肠癌去世的，从此我对癌症产生了深深的恐惧。即使事过多年，那个痛苦的场景仍然挥之不去，以至于慢慢形成了自己的第一次生死认知：如果可以，我们活着的时候就要尽可能的去敬畏生命，好好的活，做想做的事情，爱想爱的人，不留遗憾。待到那一天，希望生命也能敬畏我，给我尊严，能够让我淡淡的离开。这也许就是对自己对家人最好的交待。

一、数据：造口肠癌100万人

先看几个数据：2004年11月10日，中国台湾著名导演杨德昌，因结肠癌于2007年6月29日在美国病逝，享年60岁。改革开放的风云人物、被称为胆大包天第一人的均瑶集团董事长王均瑶因患结肠癌在上海逝世，享年38岁。女篮前国手陈鹭芸，2015年12月因结肠癌去世，年仅38岁。著名斯诺克球员丁俊晖的母亲陈习娟，2017年1月因直肠癌去世。钟楚红的丈夫朱家鼎，香港前广告人及企业家，曾获广告创作奖项过百，2007年因大肠癌病逝，终年53岁......

这些名人，年轻的，年长一点的。但是肠癌临幸的何止是名人，随着饮食习惯的改变，越来越多中国百姓患上肠癌，其中有50%-60%的肠癌患者做了造口手术，根据2015年的统计数据显示是100万人。

二、案例：父亲患直肠癌之痛

关于大肠癌，如果只列举下数字，想必不少人也没有什么概念，那就从大肠癌造口说起，谈谈大肠癌带来的痛苦和煎熬。

什么是造口？想象一下在腹部开一个口子，从此成为排泄的新出口。

用专业术语来说，造口就是肠道病变后严重影响大号，不得不将粪便出口改道在腹壁。医生会将患者病变的肠道切除，然后将一段肠管拉到腹部开口外，并将其与腹壁缝合，形成新的肠造口，剩下的可以大家可以自行想象一下。

曾经在网上看到有人问，什么癌症最受罪。有一个人提到了直肠癌，说自己的舅舅被肠癌折磨的不像样子。确实一旦着了癌症的魔，能战胜癌魔者少之又少，而肠癌患者需要忍受的不止是疼痛，还有难以启齿的再造口带来的生活上的不便和心理上的阴影。

小编的父亲就是那不幸的100万人之一，2006年父亲因为便血查出晚期肠癌，因为涉及到再造口，父亲一度拒绝手术。后来听医生说，比较严重的肠癌患者如果不做手术，后续可能出现更尴尬的事情，权衡比较之后，万般无奈的父亲还是接受了手术。

但手术之后的父亲一下子像变了一个人，吃饭的时候父亲总是迅速的吃完饭闪开，甚至要求自己一个人吃饭，怕大家嫌弃再造口。更严重的是，父亲不仅躲避家人，村里的熟人也躲。听母亲说，以前夏天吃过晚饭父亲都喜欢出去坐一坐闲聊一番，自从做了手术，总是一个人在平房上清凉，见到有熟人路过，就会立马从平房上下来，母亲怎么劝也不行。

后来在哥哥姐姐们的引导和反复沟通下，随着对新造口操作的越来越熟练，加上比想象的干净卫生很多，父亲才慢慢的习惯了他的再造口，躲避人的现象缓解了不少。听哥说，当时是为父亲做了一个类似洗肠的工作，以适应新的通道和出口，能够定时排便。逐渐的父亲变得开朗一些，也开始接触一些非常熟悉的人，说说自己的病情和感受，但是隐约中还是带着一些闪烁和躲避。

至于说为什么得肠癌，应该是每个人的体质不同，习惯不同，甚至是性情不同，或者我们也可以归因于基因。父亲的性情属于有什么都闷在心里的那种。用母亲的说法是火要发出来，闷着不舒通不发泄长期就会出问题，这点母亲做的很好，小时候经常看她吃一些明矾消火，父亲也知道母亲的习惯，自己却不吃，用他的话说，活多大是命数，自己没有那么惜命。母亲却说父亲虚伪。

也许，用闷火的说法不够科学，但是确实也有百病起于气之说。当然父亲的病，也与他个人的自我管理和约束有关。据母亲说父亲手术后复查一度非常好，医生都非常惊讶，但是之后父亲不再坚持各种饮食的禁忌了，加上情绪使然以及对癌症的恐惧，才导致病情逐渐严重，癌细胞在短时间内扩散到了肺部等更多器官。

父亲离开前的那段日子，我平生第一次感觉到了人的脆弱和无能为力，从前那个感觉什么事情都有办法解决的我，那一刻也只能蜷缩着身子悄悄的流眼泪，都不敢过去看父亲，任凭癌症这个恶魔折磨着父亲。父亲病了之后，我在身边的时间并不长，陪伴没有几天，揪心无法睡觉，感觉快崩溃了。倒是母亲一如既往的表现着农村妇女的坚强，一直在身边照顾着父亲。

医生跟我们说父亲过不了几天了，但是父亲依然坚持不打杜冷丁，尽管在我们看来这种抗争是徒劳的，或者越到最后越加珍惜跟我们在一起的日子。但是作为儿女，我们也只能尊重他的意见，看着其痛苦陪着其煎熬。听着父亲彻夜疼痛叫喊，叔叔拿来大烟葫芦煮的水劝说父亲喝下，在一旁的大姐也来顺着叔叔劝父亲想开不要再受罪了，父亲坚决不喝。在一旁的我当时还未经历多少生死，接受不了要走到这一步，哭着劝说他们不要这样对父亲，说他们这样做无疑是谋害，父亲是清醒的拥有起码的生存权，不管多久，不管多痛苦，我们都不能决定他的生存时间。

三、大环境：脱不了干系

对于癌症，如果只是归因于个体不注重健康，那我们就大错特错了。据报道，自2010之后癌症就成为中国老百姓的头号杀手，患癌率也是不断增长。2017年的中国癌症大数据显示，中国每天有1万人确诊为癌症，平均每分钟就有7个人得癌症。如此速度，难道我们只能归于个体？

其实不然，如此严重的发病率，大环境一定脱不了干系。恶化的环境，错误价值观对人的奴役带来的巨大压力，以及国人的饮食习惯等等都是罪魁祸首。目前已经确认的是医学界认为，在已知的癌症中80％发病与环境有关，从大气污染到水污染再到土壤污染，不夸张地说，国人的生存环境正在遭遇越来越严重的挑战。以肺癌为例，除了抽烟，其高发态势与中国普遍存在的空气污染不无关系。

如果数据还有点高冷，大家可以想象下周围，体会一定会更深刻一些。在我的印象中，小时候很少听说癌症，现在经常就会听到因癌离世的事情。每周跟母亲通话的时候，听母亲唠叨村子里的事情，说的最多的就某某某得了什么癌症去世了，才四十多岁，五十多岁。然后我就会惊讶一番，久而久之也就麻木了。但是心中不免会形成一个认识，癌症真的越来越多了。

四、个体：自检肠癌早发现早治疗

感慨之余，生活在大环境中的我们，还是要自己照顾好自己。

首先，从重视作息、饮食习惯上做起，早睡早起，多锻炼，尤其是办公室人员，一坐就是半天或一天，很容易引起腹胀和便秘，如果不能及时清除粪便，有害物质很容易对肠黏膜造成伤害，从而诱发癌变。

其次，提高自身对癌症的认识，掌握一些癌症的前期症状，对自己身体发出的报警信号要有足够的敏感度，不能一直忽视。

以直肠癌来说，要特别留意以下几种变化。

1.大便习惯的改变：大便次数莫名的增多或者经常出现便秘，或者是便秘和腹泻交替出现。

2.便血：一般不同部位的大肠癌出现便血的时间和性质不同，早期量很少，多在大便条的一侧附近有新鲜血痕。也有少数病人便后随之排除较多量滴状的新鲜血液。

3.排便疼痛：大约有50%的直肠癌患者排便时有疼痛感，程度有轻有重。

4.腹痛或腹部肿块：大肠癌一般办法腹痛，是因为肿瘤生长比较大，堵塞肠管；升结肠癌还比较容易出现腹部肿块。

此外，肠癌也会伴随出现其他一些症状，容易出现全身衰弱、贫血、消瘦、乏力、发热的现象。不过这一条很多病症都容易出现，不管是什么病症，出现这些问题终究不是好的信号，这是身体再向我们发出的警示，发现后一定要去医院进行检查。

五、体检：常见的肠癌检查

自检毕竟只是一个感性手段，存在很大的人为因素。最为重要的还是要经常做一下科学的体检。针对肠癌的检测，一些常见的检测方法要知道。

如果发现以上提到的一些早期的症状，去医院一般要做直肠指检、直肠镜或乙状结肠镜等等检查。

别小看了直肠指检，大概有90%的直肠癌尤其是直肠下段癌，仅靠指检就可以发现。没想到指头的威力这么大吧，更别小瞧了那些做指检的医生，人家凭借的可是自身练就的技术，不需要任何设备辅助。

不过，指头再厉害也是初检，难免有生理所限，漏掉指头够不到的地方，比如直肠中、上段癌肿。所以，做完指检还要做镜检，采用直肠镜检测可以观察到肿块的形态、上下缘以及距肛门缘的距离，然后方便采取肿块组织作病理切片检查，以确定肿块性质及其分化程度，简单来说就是更理性科学的判断癌症的严重程度。

早期癌症检查，还会用到气钡双重对比造影技术。解决了传统钡剂灌肠X线检查法常常出现显示困难的不足，大大提高了早期大肠癌和小腺瘤的发现率和诊断准确卒，已经成为放射科常规项目。

此外，还有一些非早期癌症检查手段。比如CT，主要用于不能直接手术的晚期直肠癌，以及复发性直肠癌手术，方便确定适当的靶，提供正确的放疗位置。

超声显像，主要用于肿瘤外侵的检查。专业的说法是——探测直肠癌外侵和肿瘤对直肠壁的浸润程度的一种诊断方法。换成小编的话就是对癌细胞扩散后的一个检查了解。同样，对于直肠癌外侵的研究，还有磁共振检查（MRI）。MRI方法更为先进，但是费用相对比较昂贵。

远离癌症，生活要注意，基本症状要了解，体检常识也要知道一二。但首先是从意识上的敬畏开始，比如小编之前去体检，借过别人家的便便用。这就是对自己不负责，不敬畏生命。所以，不是癌症想怎样，而是我们想怎样？敬畏生命，就从不用别人家的便便做起吧！