癌症康复离不开这1个假设
昨天有一位癌症患者把女儿的检查报告发给我看，女儿才20来岁，但是检查报告单上可以看到：甲状腺有结节，乳腺多发性结节，双侧腋窝的淋巴结显示。
我建议她可以去乳腺结节进行明确检查，不过他说：医生说没有什么问题，注意定期复查就可以了。
其实，定期复查能够发现结节的变化，但是能阻止结节的进展吗？并不能。
如果患者本人没有进行自我的调整，那么预期的结果可能会：结节会增大或恶变、恶化。
所以，我给她的建议：第一、要调整心态情绪，第二、要纠正不良的生活方式。
如果能做好自我调整，如从悲观调整为乐观，从焦虑到平和，调整自己的睡眠、饮食等，那么是可以改变这个结节的进程，让它增长的速度慢下来或停止生长。
因为，结节的产生，说明人体内有适合它生长的环境（土壤），想要让它不再进展，就需要不再给它供给所需要的养分。
不知道她是否会听取我的建议而采取改变？
其实，我知道很多人找我咨询，给了不少建议，但是他们不一定接纳，即使接纳了也很难去改变。
为什么呢？
因为他们本身不够重视，觉得小的问题既不影响工作，又不影响生活。
这是普遍人的心理。大部分的人都是出现大问题了，才开始重视，才开始想要改变。
所以我的文章，都是给想要改变的人而写，不管目前是大问题还是小问题。
为什么改变自己的不良情绪及不良生活方式就有可能让结节发生逆转呢？
今天就跟大家来学习一下癌症与饮食关系的种子和土壤的研究理论。
癌症种子和土壤科林·坎贝尔(Colin Campbell)博士是康奈尔大学的教授,也是一项历史最为悠久的癌症与饮食关系研究的发起者。
坎贝尔的童年在农场里度过,也许是出于对耕种的了解,他用了一种引人入胜的特殊方式来描述饮食和癌症发展之间的关系。
他将肿瘤生长的三个时期——起始、生长和变化——与杂草的生长进行了类比。
起始阶段就相当于在泥土中放入了一粒种子,生长期相当于种子长成了一株植物,变化期则是指这株植物变成了一棵杂草,不受控制地生长,侵入花坛和田间小径,直至长到人行道上。
不会蔓生的植物不叫杂草。
起始期——播下具有潜在危险的种子——主要取决于我们的基因和环境中的毒素(辐射、致癌化学物质等)。
但是种子的生长(生长期)则取决于是否有生长所需的必要条件:适宜的土壤、水分和阳光。
坎贝尔35年来都在致力于癌症营养因子作用的实验研究,在一本集他35年研究之大成的书中,他总结道:
“生长期是可逆的,这取决于在生长早期,癌细胞是否拥有适宜的生长条件,这个时期饮食因子非常重要。
其中一种饮食因子称为促生因子,为癌细胞生长提供养分。
另一种饮食因子称为反促生因子,会延缓癌细胞生长。
当促生因子多于反促生因子时,癌细胞生长就会十分活跃,当反促生因子占上风时,癌细胞生长就会放缓或者停止。
这是一个此消彼长的过程。这种可逆过程的深远影响怎么强调都不会过分。”
“即使现有的营养条件可最大化地促进癌细胞生长,如在西方饮食条件下,大概也只有不到万分之一的癌变细胞会变成能入侵身体组织的肿瘤。”
“通过改善存放癌症种子的土壤,就可能大大降低癌细胞转变的几率。
如同在一座有机花园里一样,我们可以通过调配土壤中的混合物来达到控制杂草的目的:少用会促进杂草生长的东西,大量提供可阻止杂草生长的物质。
对于癌症来说,就是少用促生因子,多用反促生因子。”
伟大的英国外科医生斯蒂芬·佩吉特(Stephen Paget)正是这样想的。
1889年,他在《柳叶刀》杂志发表了一篇文章,阐述了这个在120年后仍被视为权威的假设。
他给文章取了一个颇有伊索寓言味道的名字:《种子和土壤的假设》。
一个世纪之后,加州大学旧金山分校癌症研究院的研究者在《自然》杂志上发表了类似的观点,并针对极具侵略性的癌细胞进行了说明。
“如果肿瘤周围的环境中没有生长必需的炎症因子,肿瘤就不能成功扩散。”
事实是这些炎症因子,这些癌细胞生长的养料,直接来源于我们的饮食。
主要的饮食养料有：
精制糖,会提高促进炎症的胰岛素和IGF的含量;
ω-3脂肪酸不足或ω-6脂肪酸过量,ω-6脂肪酸会转化为炎症分子;
还有生长激素(肉类和非有机乳制品中含有)也会刺激IGF的分泌。
相反,饮食也能提供“反促生因子”,比如某些蔬菜或特殊水果中所含有的植物化学成分,就能直接打破炎症机制的平衡。
硒教授关键说如果我们能通过自身的努力，做好自身的调整，尽可能的让自己多吃健康的食物，多做有利于身心的事情。
我们在得到快乐的同时，无形中也改变身体的内环境，让身体保持健康，何乐而不为呢？
硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。