面对癌症,如何建立积极的态度?

文 / 肿瘤康复
2021-09-06 18:22
对于医学知识缺乏的人,无论患哪一种疾病,无论患者或是家属对于自己的或是亲属的病情都会产生很多困惑,都想了解到底是怎么一回事,该如何治疗,该如何吃,如何做,才是对自己或是亲属有好处,怎样才能让自己或是亲属走向康复?针对患者或家属这样或是那样的疑惑 ,硒教授给出某些建议供与参考,希望可以帮到您


我在与不少癌症康复者在交流的过程中,发现他们在确诊后的整个治疗及康复的过程中,他们的态度起着重要的作用。

一、什么是态度?

态度是个体对特定对象(人、观念、情感或者事件等)所持有的稳定的心理倾向。

态度决定着人的心理和行为方向,进一步也决定着心理和行为的结果,也就是事物的命运。

所以,我们常常听到人们说“态度决定一切”,“态度决定命运”。

二、面对癌症,应持什么态度?

在临床上,我们常看到不同的癌症患者,会有不同的态度,最明显的就是消极态度及积极态度。

对于癌症的治疗和康复,如果患者持积极肯定态度,他就有积极肯定的心理和行动,也就有预期理想的结果。

相反,如果他仍然秉持着错误的观念,对癌症治疗和康复的态度自然就是消极否定的。

在消极否定态度的支配下,心理或思想活动自然也是消极的,行动肯定是被动的,结果和命运当然是不愿看到的。

因此,作为癌症患者都应该在对待疾病、治疗、自己、生死等方面有一个明确积极的态度。

三、如何保持积极的态度?1、对待癌症本身的态度A、既来之,则安之

对待癌症本身,首先要有“既来之,则安之”的态度。癌症既然上身,就要坦然接受,勇敢面对。

如一些患者说“来了就想办法去应对呗,多想及害怕并没有用”。

这样可以避免产生否认、愤怒、抱怨、懊悔、自怜等不良情绪,帮助患者及时进入角色,积极接受治疗,以免耽误病情。

B、战略上藐视它,战术上重视它

临床上经常发现,有不少患者由于观念错误,一听说自己患了癌症,就决定放弃治疗回家等死,或者即使勉强接受治疗,也很被动,不能坚持。

有些患者出院后忽视癌症可能出现的复发和转移,重复生病前不良的生活方式,不注意继续治疗和定期复查。

这两种态度是不可取的,都会引发不良的后果。

因此,对癌症要有“战略上藐视它,战术上重视它”的态度。

过分夸张疾病的严重性不对,会使病人产生胆怯心理和放弃态度;

认识不到疾病的严重性也不对,会使病人产生松懈思想和轻视态度。

因此,做到战略上藐视它,可以鼓舞患者战胜癌症的斗志,增强患者战胜癌症的信心;

做到战术上重视它,可以调动患者的积极性和主动性,督促患者认真接受各种必要的治疗。

2、对待治疗的态度

应该积极主动配合治疗,克服困难坚持完成治疗计划。

如果患者认为癌症是可以治愈的,各种治疗能够清除自己的癌患或缓解自己的病情,帮助自己获得康复,那么,患者对治疗的态度自然就是积极主动、谨遵医嘱、密切配合了。

比方说,一旦确诊患者就要主动要求及时接受治疗,如实地向医生详述自己的病情和感受,协助医生制订治疗计划;

在治疗过程中,积极配合,及时向医生汇报病情变化,以利于医生调整治疗方案或处理出现的毒副作用。

患者的这种积极性和主动性会使治疗更合理、更有效、更顺利。

癌症是一种难治的疾病,因此,癌症治疗过程绝非一帆风顺,遇到一些困难,忍受一定的痛苦,都在所难免。

如果患者认为坚强就会胜利、坚持就是生命,那么,他就会建立坚决完成治疗计划的态度。

于是,他发扬一不怕苦、二不怕死的精神,克服困难、百折不挠,最终取得了满意的疗效。

相反,假如患者对治疗的观念是错误的,认为癌症是不治之症、各种治疗措施都会产生使人难以忍受的毒副作用、治疗癌症的结果是人财两空等。

那么,他对治疗的态度自然就是消极被动、不愿配合、不能坚持。

临床上所见到的拒绝治疗、被动接受治疗、放弃治疗的情形都是对治疗的态度不正确的表现,其结果和命运可想而知。

3、对待自己的态度

癌症患者应该在肯定自己在癌症康复中能够发挥重要作用的前提下,以主力军的姿态,信心十足地积极参与抗癌斗争。

也就是说,通过学习,患者已经认识到,自己的心理和行为在整个癌症治疗和康复中具有举足轻重的作用。

自身的抗癌免疫机制在抑制肿瘤生长、维持临床治疗效果、杀灭残存癌细胞、防止复发和转移、改善生存质量、延长生存期、提高治愈率上具有决定作用。

那么,他就会以主力军的姿态,责无旁贷地积极参与到抗癌斗争中去,并且满怀信心,不达目的誓不罢休。

患者除了前面谈到的积极主动配合治疗以外,还会注意保持乐观心态、合理营养、适当运动、保证睡眠、劳逸结合、生活规律,以提高整个身体的抗病能力,为战胜癌症多一个重重的砝码。

4、对待生死的态度

患者还要有一个正确的生死观,要有不怕死争取活的态度。

癌症患者出现的种种不良心理反应,归根结底都与害怕死亡有关。

如果有一个正确的生死观,就可以减少或减轻许多不良情绪反应。

人生由生开始,到死终止,这是不可抗拒的规律。人人都要面临死亡,不管你是从容面对它,还是惧怕回避它。

与其在痛苦中死亡,还不如在含笑中离去。

面对癌症,如果你有不怕死的态度,就再也没有什么能够扰乱你的思绪、折磨你的心灵了,你就可以放下一切包袱,投入到争取活下来的行动中。

结果往往是,你不仅不会因病而早早离去,反而能奇迹般地康复,续写美好人生。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。