癌症患者，多半有哪些共同点？列出“致癌因素”，了解一下

一说到影响身体健康的因素，很多人第一个想到的就是疾病，而在现有的各种急、慢性疾病中，癌症是对身体健康危害最大的疾病因素之一，主要是因为两方面的因素，一方面是确诊癌症之后，不仅会给患者本身带来较大的痛苦，也会增加心理压力，容易影响到患者的正常寿命。另一方面是癌症的治疗需要花费大量的金钱，会加重整个家庭的经济负担。

因为以上这两方面的原因，每个人都不希望自己会出现癌症，而根据相关的数据统计，我国每年确诊癌症的人数还在不断的上升，这又是怎么回事呢？有些人认为出现这样的情况是因为癌症患者之间存在“共性”，事实真的是这样吗？一起来看看。
癌症患者之间真的存在“共性”？想要回答这样的问题，首先要了解癌症为什么会出现。按照正常的情况，绝大部分的癌症是由炎症发展恶化而来的，而在发展过程中，离不开“致癌因素”的影响，如果长期接触这些因素，容易增加癌症的发生风险。如果可以在炎症恶化的过程中阻断这些因素的影响，有助于降低癌症的出现风险，以下给大家列举几种常见的“致癌因素”，日常做好规避，有助于远离癌症对健康造成的“威胁”。

1、吸烟、喝酒等不良的生活习惯
现在的工作和生活中，吸烟、喝酒可以说是十分的常见，而这两种不良的生活习惯，不仅会影响到肠胃以及血管等部位的健康，也容易增加肝脏、肾脏等代谢器官的压力，属于最为常见的“致癌物”。
根据相关的数据显示，长期吸烟的人出现肺癌的风险要比不吸烟的人高出8-12倍，而长期大量喝酒的人群和适当喝酒的人，出现癌症的风险要比不喝酒的人高出3.6倍和1.79倍。由此可以看出，想要远离癌症，吸烟、喝酒需要注意规避。

2、长期不运动
现在的年轻人，工作比较繁忙，自我空闲的时间相对比较少，加上大部分的体力活动被机器取代，因此身体活动的时间比以前少了很多。而生命在于运动，长期不运动的人群，身体代谢速度会不断变慢，有害物质不断的堆积，容易影响到免疫系统，增加炎症的出现风险，而绝大部分癌症的第一最初表现就是炎症，因此想要规避癌症的风险，平时注意坚持运动，有助于提高免疫力，减少炎症出现几率。

3、压力大引起的情绪问题
俗话说得好“笑一笑，十年少”，良好的心情不仅是可以缓解神经压力，还能促进身体代谢，帮助排除体内多余的代谢物质，更好地维护身体健康。有相关人士指出，不良的情绪是引起疾病的主要原因之一，因此情绪不好是癌症患者“共性”之一，也是最为常见的“致癌因素”，想要远离癌症对身体造成“威胁”，保持一个良好的心情很重要。

4、不注重日常的检查
体检是了解身体健康情况最直接的依据，也是癌症预防的第二道防线——早发现、早治疗，我国之所以是癌症大国，和国民不注重日常的体检有很大的关系，可以说，不体检也是“致癌因素”之一，因此想要降低癌症的出现风险，做好定期体检是很有必要的。

由此可以看出，癌症患者之间有一定的“共性”，想要降低癌症的出现风险，除了降低炎症的出现风险，还要尽可能地远离常见的致癌因素，这样才能可以更好地维护身体健康，减少癌症的危害。