拥有五种特质的人，恭喜你属于癌症“免疫体”，希望五个全都有

在我们的身体里，有两种与癌症有关的基因，一种是癌基因，一种是抑癌基因，这两种基因相互抑制，处于动态平衡，但在免疫力下降的时候，都可能导致一方激活，另一方失活，那么发生癌症的风险自然很高了。

有些人，由于存在诸多不健康的生活习惯，这些习惯很容易降低免疫力，导致癌症的发生率增加，这些人，我们称之为癌症的高危人群。

也有一些人，特别注意保持健康的生活习惯，拥有更好的体质和更佳的免疫力，我们称之为癌症的免疫体，这些人，罹患癌症的风险更低。

第一，乐观向上，心情愉悦的人，罹患癌症的风险更低，正常人体内，每天都会产生3000个癌细胞，与此同时，在我们的身体里又有一些NK细胞专门负责对付癌细胞。有研究表明，如果你整天处在忧虑、惧怕等不良情绪中，体内NK细胞的作用就会下降20%以上，抵御肿瘤细胞的能力也就减小，所以性格不好的人，更易罹患癌症。

第二，作息规律的人，罹患癌症的风险更低，早睡早起，不熬夜，不仅能拥有更好的睡眠，而且免疫力会更好一点，相反，长期熬夜，总是让身体处于疲惫之中的人，更易罹患癌症。

第三，一日三餐规律的人，罹患癌症的风险更低，相反，总是不吃早餐，又特别爱吃夜宵和零食的人，罹患癌症的风险更高。

第四，从不吸烟和酗酒的人，罹患癌症的风险更低，香烟里含有多种致癌物，是诱发肺癌的元凶，酒精里的中间代谢产物乙醛也会诱发癌症，世界卫生组织香烟和酒都认定为一类致癌物。

第五，爱运动的人，罹患癌症的风险更低，运动能够提高免疫力，而且是最经济的方式，生命在于运动，这不无道理。

无论男女，如果以上五个你都有，那么恭喜你，你属于癌症“免疫体”，若你一个都没有，那么你可要注意了，随着时间的推移，小心癌症找上你。