肺癌已发展到晚期，却能带瘤生存13年，公布抗癌心得，值得借鉴

由于近两年癌症的发病率和死亡率一直在提升，导致很多人只要一提到癌症就感到害怕，不少人甚至觉得只要得了癌症，基本上就已经离死亡很近了。在这里要提醒大家的是，其实得了癌症并不是就意味着死亡，现在很多癌症的治疗效果都是比较理想的，即使不能彻底治愈，带瘤生存的几率也是很高的。

在2008年的时候，刘先生一次体检，被查出肺癌的晚期，当时不少医生都觉得他可能都活不过三个月，期间也经历过大大小小的手术，最后竟然顽强地挺过了三个月，并且最好还带瘤生存13年，一直到今天，他公布了抗癌的心得，值得很多人借鉴。

当时第一次被查出肺癌这样的疾病的时候，虽然刘先生当时也被震惊到了，但它并没有被这样的疾病吓住，很快的调整好自己的心态，投入到接下来的治疗当中。现实中可能有不少人在得知自己得了癌症之后，可能心理承受能力比较弱的，身心就已经不堪打击，开始消沉下去，这样就很容易导致免疫力的降低，还有可能会加重病情的发展。这样即使有再好的药物，其实对于患者来说，治疗效果也会大打折扣的，好的心态是癌症治疗的第一步。

在癌症的治疗过程中，刘先生的身体一直都很虚弱，导致中间的治疗总是起起伏伏的，为了能够提高治疗的效果，于是他除了治疗之外，平时在饮食上也是特别注意的。每天一天三顿饭一顿都不少，即使在用药的过程中，食欲不是很好，他也努力吃一些东西，每次虽然吃的都不多，但是每次保证蔬菜，水果，蛋白质的合理搭配。时间长免疫力逐渐有所提升，治疗的过程中，药物也能很快的吸收，体力也比之前好很多。

另外，有一段时间，癌症已经稍微得到了控制，之后医生也一再的强调定期做好复查的相关工作，无论是在治疗的期间，还是在康复的阶段，定期复查一次都没有落下。中间也有几次检查发现癌症有恶化的迹象，于是在医生的指导下，及时进行干预的治疗，最后才将病情稳定住。

平时刘先生很注重自己的睡眠质量，虽然平时因为担心自己的病情，常常睡不好觉，但每次遇到这样的情况的时候，他都会想办法及时进行调理，睡前听一听轻音乐，看看书，一般到十点半之前就开始调整睡觉的姿势。经常有熬夜的习惯，不仅免疫力得不到提高，而且呼吸系统一时间也难以恢复，还会加重病情。

在治疗的期间，虽然都说要多卧床休息，但是每次刘先生在身体允许的情况下，都会下床活动一下身体，即使不能进行剧烈的运动，每次去公园里散散步，呼吸一下新鲜的空气，正常每次二十分钟左右，此时都会觉得神清气爽。适当的运动促进代谢和循环的能力，帮助提升肺活量，修复受损的细胞，病情康复得也更快一点。

其实总结下来，刘先生的抗癌方法，其实和很多人都是差不多的，除了积极的配合治疗之外，患者要坚定活下去的信念，加上日常生活中的调理，病情慢慢才稳定下来。