如何判断癌症是否复发？实话实说：从这4个方面就能看出

癌症患者经过一系列治疗后，癌病灶能消退。但治疗不彻底或没有做好术后护理，癌症会再次复发，增加治疗难度，甚至会因为癌症复发而死亡，那癌症患者如何判断是否复发了呢

如何判断癌症是否复发？

1、看临床症状

出现刚开始确诊癌症时的症状时或症状更明显，说明癌症复发。另外癌症复发时也会出现不明原因发热、体重突然下降、全身无力、疼痛以及出血等。

2、看患者的体征

癌细胞一般通过淋巴血管系统转移，当发现有局部无痛性包块和淋巴结肿大时需第一时间就医，肿块常常发生在腋窝、腹股沟或颈部和锁骨窝等。

3、做肿瘤标志物检查

肿瘤标志物是可溶性糖蛋白，存在于癌症患者血液、组织和尿液中。肿瘤标志物是由癌细胞所产生的，这要持续大幅度升高，说明癌症复发。另外也可做液体活检，通过抽血的方式，检查血液中循环癌细胞和循环癌细胞DNA水平，这种检查方法比影像学检查更准确，同时也能更早地发现癌症复发。

4、做影像学检查

影像学检查包括CT、超声和MRI等，只要检查发现有异常阴影、肿块或结节，需立马就医，排除癌症复发的可能性。

如何预防癌症复发？

1、按时按量用药

癌症治疗是系统综合的过程，患者需积极配合医生治疗，严格按照医生嘱咐定时定量用药，不能根据自己的感觉随便停药或减药，更不能因为药物带来的副作用而拒绝吃药。只要在治疗过程中有异常情况，需第一时间告诉医生。

2、定期做复查

经过手术和放化疗治疗，并不能保证100%的把所有的癌细胞全部杀掉，有些癌细胞可能隐藏在淋巴血管中，因此需定期复查，做到早发现早治疗。一般癌症复发发生在两年内，因此至少每三个月复查一次。

3、合理安排饮食

癌细胞会消耗体内蛋白质和热量，再加上化疗药物可影响食欲，因此需注意均衡饮食，做好营养搭配，能增强患者的抗癌能力，减少并发症产生，提高生活质量，延长生存期。注意饮食多元化，采取少量多次原则，多吃清淡且易消化食物，不能有过多的忌口。

每天至少吃500克蔬菜，深色蔬菜占到50%，水果摄入量在200 ~ 400克，尽量少吃红肉和加工肉类。

4、保持适度运动

保持规律运动能减轻癌症患者的抑郁和焦虑感，同时也能缓解疲劳、恶心和疼痛及腹泻，帮助提高抵抗力。每周至少有150分钟的有氧运动，如游泳或快步走，也可选择比较缓和的运动，如散步或上下楼梯，不能长时间坐着不动。

温馨提示

癌症患者要建立良好的心理状态，及时克服焦虑和恐惧心理，远离抑郁和孤独。癌症复发后需再次做病理组织活检来明确病理类型，这样能准确地指导临床治疗。即使癌症复发后也不能放弃治疗，配合医院做姑息治疗，这样能获得比较长的生存期。