癌症到了晚期，做哪些努力，能延长生存时间？医生讲了真心话

在这个世界上，要问人们最怕什么，可能就是死亡了，而癌症就是死亡的推手。人们在检查出癌症之后，通常会陷入绝望，如果还在癌症前面加上晚期这两个字，那么对于患者来说，无疑就是宣判了死刑，心理上的痛苦是翻倍的。但肿瘤科医生透露，晚期癌症患者只要做些努力，是可以延长生存时间的。接下来，就让我们一起来了解一下，希望对你们有帮助。

癌症到了晚期，做好4件事，生命或能被延长

01相信医生，相信医学，配合治疗

很多癌症患者在得知自己的病情以后，会陷入无尽的痛苦中。由于从小到大，耳濡目染，认为癌症就等于死亡，因此对于医生给出的治疗方案，心理上是抗拒的，是反感的，可能他们会认为医生就是在圈钱。因为身边的很多事实提醒他们，癌症是治不好的，何况是晚期，情况更复杂。不少人患癌以后，花了大把的钱，到头来也是一场空。

对于这种想法，我们是不支持的。因为在有些癌症即便到了晚期，只要积极治疗，生存了还是可观的。比如晚期宫颈癌患者，经过放疗治疗，五年生存率可以达到50%左右。晚期甲状腺癌患者，经过治疗，五年生存率约在80%。而且在临床上，很多人带癌生存了几十年，依旧健康，也不是没有。而他们的共同点就是相信医学，配合医生治疗。

另外，虽然我国的癌症治疗还不是很完善，但是目前的手术，放化疗三种方案对于很多癌症的控制也是有效果的。另外，医学在进步，我们也在不断尝试靶向药物，免疫疗法等。所以，前途是光明的，只是需要时间去证明。

02保持平和心态，不能一味悲观消沉

检查出晚期癌症，很多患者会觉得天塌了，世界陷入了黑暗，甚至有的人会难以接受，出现晕倒等。这种情况是比较常见的，但是如果患者长时间保持这种消极悲观的情绪，身体免疫力，抵抗力以及内分泌系统都会受到影响，这会让癌细胞更加肆掠猖狂，进一步侵害身体。

所以，面对癌症，我们不奢望患者能够整天乐乐呵呵的，跟没事人一样，但怎么着也应该保持平和的心态，不要过于萎靡，抑郁，长时间处在负面情绪中对治疗是很不利的。

所以，患者在确诊晚期癌症以后，要摆正心态，调节好心情。要知道生老病死，人间常态，面对死亡要平和。心理如果感到苦闷，可以跟家人沟通，或者独自听听音乐，舒缓心情。

03饮食多样，增强食欲，保证身体营养

癌症是一种消耗性疾病，癌细胞在生长发展的过程中，会跟正常细胞抢夺营养，导致患者身体消瘦，面黄肌瘦，食欲不振。如果患者长时间不吃饭，不仅身体会营养不良，还会让癌细胞更猖獗。所以，家里有癌症患者的，应该保证饮食多样化，烹制有健脾养胃的食物，增进食欲。

比如在炒菜的时候尝试不同种温和的调味料，可以尝试蒸，煮，炒等多种烹饪方式。将饭菜做出可爱的造型，搭配好鲜艳的颜色，增加食欲。可以给病人做点山楂肉丁，山楂性酸，能开胃，提高食欲。而瘦肉丁中含有氨基酸，铁元素，蛋白质以及维生素等，能及时补充患者营养。

另外癌症患者饮食不能油腻，辛辣，会刺激到肠胃，影响身体消化。平时应该多少吃水果蔬菜，多吃易于消化的白肉。少食多餐，避免造成肠胃负担。对于气虚的患者来说，应该多吃补气食物，常见的有鸡肉，羊肉，牛肉，大豆，小米，小麦等。

04坚持运动，提高免疫力

癌症患者身体虚弱，但是并不是不能运动的，只要身体允许，可以在家人的陪伴下进行运动，比如散步，步行等。这两种运动强度不大，并且能有效提高身体免疫力。但是癌症患者在运动中，要注意时间，注意身体变化。一般每次运动一刻钟就行，如果身体感到劳累，就要及时停止，适当休息。在运动过程中，患者也能转移注意力，短暂忘记身体上的痛苦，舒缓压力。

总结一下，晚期癌症患者不应该放弃治疗，要树立抗癌信心，调整好心态，保证合理健康的饮食，坚持一定量的运动，是能够延长生命的。