10年前查出肺癌，一直没有复发，坚持的好习惯，医生提议学习

近几年，癌症越来越普遍，甚至开始呈现年轻化的趋势，很多人一提到癌症就感到恐惧，尤其是肺癌，发展速度较快。这种疾病大多数都是由于空气的污染，以及不良的生活习惯导致的，而肺癌的发病率也不断的在呈现上升的趋势。

60岁刘大爷，在2010年的冬天，在打扫院子里的时候不幸摔了一跤，之后右侧肋骨总是疼的厉害，后来去医院检查才发现，得了肺癌这样的疾病，突如其来的疾病，对刘大爷以及整个家庭来说都是巨大的打击，让整个家庭都陷入了恐慌之中。

此时病情已经发展到中晚期，已经无法正常进行手术的切除治疗，在老家小城市里也没有很好的医疗资源，于是决定去省级医院进行治疗，治疗了两个月之后，快要接近出院的时候，才开始进行第一次的化疗，出院之后，每个两个月又回医院进行两次的化疗。在化疗的过程中，实在是痛苦难忍，浑身冒汗，走路都不敢使劲，但他也不想长时间在病房里待着，经常会下床多活动身体，很多病友都觉得刘大爷不像病人的样子。

经过一段时间的治疗之后，刘大爷的肺癌算是得到了很好的控制，之后就开始出院进行调理，一直到现在，都没有出现复发的迹象，而他出院后坚持的好习惯，医生提议值得很多癌症患者学习。

首先，坚持好好吃饭，好好睡觉

刘大爷无论在治疗期间还是出院之后，无论什么时候他都坚持好好吃饭，好好睡觉，因为刘大爷觉得，癌症这种疾病的治疗不是一朝一夕的事情，可能会是一个持久战，如果没有一个好的身体，哪来的精力与病魔对抗。

而癌症本身就会消耗体内大量的营养物质，药物的治疗会给身体各个器官带来的损伤，很容易导致患者出现营养不良的现象，身体的免疫力就会降低，也是癌症死亡的重要原因之一，因此好好吃饭、多休息，是增强体质的唯一途径，能够提高癌症患者的生存率。

其次，没事帮忙做做家务

刘大爷无论是在住院期间还是在出院回家之后，从来不会让自己闲着，有时间就出去溜达溜达，自己的床铺，在体力允许的情况下也会收拾，回家之后也会做点力所能及的家务。因为在做家务的过程中身体其实也得到了一定的锻炼，如果整天躺在那不动，身体反而会出现问题，对于治疗后的的康复也是不利的。

最后，每天保持乐观的心态

虽然刘大爷年纪已经上来了，身上还有癌症这种疾病，但是他每天依然活得开心，从来不会当自己是个病人，因为他说，如果整天把自己想象成病恹恹的，随时快要离开的感觉，那么长时间心情肯定也会受到影响，不仅家里人会担心，而且自己也会丧失生的希望。因此他经常保持乐观的心态，遇到任何事情都看的很开。

而刘大爷这十年之间日日如此，因此肺癌没有出现复发的现象，以上这三个好习惯，也是适合所有癌症患者，只要能够坚持做到，癌症的康复也是指日可待的!