全国死亡率第一的“癌王”,世界冠军因此离世!

文 / 点点滴滴健康笔记
2020-11-28 11:21

世界冠军因癌离世

去年,网上有一则新闻报道:前羽毛球女子世界冠军韩爱萍,因肺癌于10月16日去世,享年57岁。

韩爱萍,17岁参加羽毛球世锦赛一举夺冠。正当她勇攀羽坛高峰时,不幸得病休战两年多。1982年9月她病愈复出后,实力不减当年,接连夺得日本公开赛女单冠军、世锦赛女单亚军,世界杯女单、女双冠军,以及诸多系列赛大奖赛金牌。

到1989年止,她在国际大赛中共获8次单打冠军、5次双打冠军,并为中国队蝉联尤伯杯冠军立下了显赫战功!

如此一位“羽坛名将”因肺癌去世,不禁让人感到惋惜。

“癌症之王”有多可怕

根据全球癌症负担状况报告,全球发病率最高的4种癌症是肺癌、女性乳腺癌、前列腺癌和结直肠癌。而死亡率最高的4种癌症,分别是肺癌,结直肠癌,胃癌和肝癌。其中,肺癌是是发病率和死亡率增长最快的癌症,同时也是最常见、最致命的癌症,对人们的健康和生命威胁极大。

其实在20世纪30年前,肺癌还不是很常见。但是在随后的几十年中,随着烟民们的不断增加,肺癌患者数量快速增多。随着人们对抽烟危害的认识,采取各种各样的戒烟行动,肺癌的发生率开始逐年下降。但如今肺癌仍是夺走人类生命最多的癌症,因此人们也称肺癌为“癌症之王”。

如何正确预防肺癌

一、戒烟,不抽二手烟。

香烟中有多种严重损害肺部的化学物质。我们的器官和肺通过纤毛清除垃圾和微生物,过滤空气中的有害微粒,但香烟的有害物质会破坏纤毛,导致尼古丁等致癌物质不断在肺部累积,最终引发癌变。

二、防止感染肺部疾病。

反复感染流感、非典、新冠肺炎等呼吸道疾病,会使得患肺癌的风险增加。在呼吸道疾病频发的秋春季,应注意保暖,出现呼吸道症状应及时去医院诊治。

三、补充适量SOD,对抗过量自由基。

自由基是人体的一种高活性物质。它在人体内到处游离,会破坏肺部组织,加速身体老化,并能干扰细胞的正常分裂,诱发原癌基因表达,最终增加肺癌发生的风险。而SOD是自由基的天然克星,能对抗体内的过量自由基。

NE+SOD金刚酶,能有效清除过量自由基,避免自由基对人体的损伤,促进组织新生,唤醒肺部细胞活力。抗老延衰,适用于各类人群。

四、经常做运动锻炼。

体育运动不仅可以提高肺活量,锻炼肺功能,还能有效地改善我们的心情,提高我们的心理素质,这对防治肺癌是非常有益的。

最后,小编还要提醒大家:虽然肺癌很可怕,但我们无需过分焦虑。保持一个乐观平和的心态,对防治肺癌会有很大的帮助。我们可以定期约上朋友,多去户外走动,这样不仅可以接触新鲜空气,改善肺部功能,同时有利于保持心理健康。