肠癌 多是“拖”出来的 医生提醒：出现3种迹象 及时做指检

近年来，肠癌高发，并且越来越年轻化。其中，多数发现时，已经是中晚期，错过了最佳的救治时机。

医生惋惜，肠癌，多是“拖”出来的：

一方面，肠癌发病隐匿。

肠癌早期，发病隐匿，不易察觉，导致80%的患者，拖的时间久了，恶化到了中晚期。

另一方面，发病信号易被忽视。

生活中，肠道出现不适，十分容易被忽视。

如便血、腹泻等，多数人以为只是简单的痔疮，没有放在心上，等到症状严重时，往往已经到了中晚期。

此外，忽于肠道的检查。

体检，是发现很多疾病的重要手段。

然而，人们在体检的时候，经常是血常规、尿常规、肝功、胸片等，而肠道检查，如肠镜、直肠指检等，经常不在体检范围内。

临床上，约80%以上晚期肠癌，是因未做直肠指检造成的。

医生提醒：出现3种迹象，及时做指检！

1、经常腹泻

腹泻，是生活中常见的一种情况。

尤为是胃肠不好者，稍微一受寒，或者饮食不洁，便会导致腹泻。

但是，要警惕，如果，长期腹泻，要警惕肠道病变。

肠道细菌感染、细菌毒素或其他有害物质，损失肠道粘膜，便会导致腹泻。

结肠疾病，也十分容易引起的腹泻。

2、大便形状异常

正常情况下，人体的大便，应该呈现圆柱形条状。

一旦，肠道内，有肿物，便可能会压迫粪便，使排出的大便形状改变。

大便变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状、前头干硬，后边软粘等。

有时，变形的大便条上，还有一丝丝血痕，此时，一定尽快就医检查。

3、排便习惯改变

排便的时间、次数，便秘，或不明原因的腹泻等，发生改变，要警惕。

尤其是，便秘，腹泻交替出现，要尽早就医检查。

避免肠癌“拖”到晚期，“指检”很重要，别害羞

“指检”就是直肠指检，是一种用手指，对直肠进行的无创伤检查。

直肠指检，对肠癌来说，有很大的意义。

精确的直肠指检检查，可以初步的确定肛门附近、直肠是否有癌变的性质。

指检怎么做？

1、肛外指检

带好手套，然后，用食指深入肛门，触膜可知肛周有误囊肿、硬结等。

如有囊肿，看看是否有压痛、波动的情况。

2、肛内指检

带好手套，随后在肛门部位，和食指部位，涂一点润滑剂，比如，液体石蜡油，然后，将食指伸入直肠内，进行检查。

虽然，这项检查，看起来较为简单，万万不能自行操作，一定要去正规医院进行检查哦~！

三大习惯，“加速”肠道癌变，劝你少做为好

1、长期久坐不动

“懒癌”一词，充分体现了现代人的懒惰。

很多人，经常是一坐一天，几乎无运动。

然而，久坐，会导致肠道蠕动减弱，代谢废物，滞留在肠内，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康，增加罹患疾病的风险。

建议久坐族，在吃完饭半小时后，散步至少20分钟以上，能有效预防肠癌。

2、爱吃加工肉制品

生活中，有很多人，爱吃加工的肉制品，如香肠、火腿、熏肉、腊肉、肉罐头等。

但是，研究发现，每天食用50克的加工肉制品，可使患结肠癌的风险会增加18%。

因此，长期吃加工肉制品，也会增加罹患肠癌的几率。

3、重口味饮食

外卖、火锅、川菜等，都是很多人的最爱。

然而，这类食物，都属于高盐、高脂的“重口味”饮食。

长期食用，也会增加肠癌风险。

这类食物，会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减少，肠道产生的毒素增加，保护能力下降，增加肠癌风险。