中医授7大防癌建议：你有每天排便？

图文／每日健康

主持人／洪素卿

文字编辑／叶韦廷

癌症已经蝉联了30年台湾10大死因之首，除了癌症对身体直接的伤害，许多病患其实是死于癌症所形成的「恶病质」。恶病质之所以可怕，是因为它会让体重不断下降、身体状况也越来越差、营养不足，使没有抗癌的本钱。

所以对抗癌症最重要的一点就是补充充分的营养，避免癌症的恶病质。今天每日健康邀请到了 万芳医院放射肿瘤科 吴思远医师 来教癌友们如何补充营养，使身体不被恶病质拖垮。

医：体重是癌症治疗中「存活的关键指标」

医师表示，体重下降是一个非常重要的癌前病变征兆。许多病患在罹癌之前都会出现这样的情况，这甚至可以说是存活率的指标。体重下降的越严重，病患的存活时间就会越短，特别是消化相关的癌症，如食道癌。

很多病患在治疗的过程中无法完成治疗，甚至中断治疗。其原因大多是因为治疗中的毒性造成食欲不振、营养不足，身体没有足够的本钱对抗癌症所引发的恶病质，导致后续治疗无法完成。

不是吃的多就好，营养指标非常重要。

而许多家属会鼓励病患「多吃阿～」「要努力吃阿」等等，但多吃其实不一定有用。医师表示，遵循营养指标非常众要，饮食上包括蛋白质足够的摄取（体重每公斤至少要摄取1.2克的蛋白质。）以及卡路里的摄取（平均一天需摄取2500卡路里。）。且热量来源医师建议50%的热量应以蛋白质为主，而非脂肪。所以并不是一昧的要病患多吃，吃什么很重要。

药品、营养品的介入也很重要。

医师也指出，通常罹癌的病患体重下降5%，就已达到恶病质的状况，就必须介入一些药品或营养品做治疗。除此之外还需介入抗发炎的营养，如鱼油、EPA等，或像是褐藻糖胶等营养品

台湾小分子褐藻糖胶，是唯一经教学医院临床研究。研究发现其对「抗发炎」是有一定的效果。降低发炎的状况，恶病质就能得到一定的改善。也会使得骨骼肌的肌肉不会流失太快。

有足够的营养、运动、抗发炎食品等辅助才能够让身体有本钱持续进行完整的「正规治疗」。正规治疗之所以能称作正规治疗，正是因为在千锤百炼的临床实验中，医生知道这样的治疗是可以给病患带来最大的存活率。但要完成也并非容易之事，这些治疗也会导致食欲改变，抗发炎的食品提升食欲就非常重要，才能够让病患完成正规治疗。