癌症是吃出来的，50岁寿命决定期，常吃这四种食物会滋养癌细胞

50岁以后是癌症的高发期，这是因为，随着年龄的增长，我们的身体会走下坡路，很多人长期存在不健康的生活习惯，年轻的时候可能不会对身体造成影响，可是随着时间的推移，持续的坏习惯，则会让身体发生潜移默化的改变。

比如，不健康的饮食习惯会诱发多种癌症的发生，特别是胃癌，大肠癌，肝癌，胰腺癌，食管癌，要说这些癌症是吃出来的，这还真不是危言耸听。

所以，50岁以后，不仅要注意定期体检，还应该保持健康的饮食习惯，所以，以下四种食物，最好不要吃，因为它们可能会诱发癌症，滋养癌细胞。

第一，不要进食过烫的食物，容易诱发食管癌，很多人连吃饭都特别猴急，食物刚出锅，明明很烫，就开始狼吞虎咽，但是这样做，对食管的伤害其实非常大，轻者会引起食管炎，引起胸骨后烧灼感，因为是严重的，则可能引起食管癌。

第二，不要进食腌制和烟熏的食物，容易诱发食管癌和胃癌，这是因为腌制和烟熏的食物中富含亚硝酸盐，在转化的过程中会形成亚硝胺，这是一种强致癌物。

第三，不要进食油炸食物和烧烤食物，容易诱发大肠癌，胰腺癌，因为这类食物里不仅富含高脂肪，而且还含有致癌物苯并芘。

第四，不要进食霉变食物，容易诱发食管癌，胃癌和肝癌，霉变食物中富含黄曲霉素B1，它是公认的最强致癌因子。

年过半百，很多人把50岁看作是寿命决定期，这一点都不夸张，由于这个年龄，很多慢性病都会找上，所以保持健康的饮食习惯至关重要，在平时的饮食中，最好不要暴饮暴食，每餐大概八分饱就行了，可以适当多补充新鲜的蔬菜和水果，远离垃圾食物。