医生警示：不论男女，身体若有4种异常，八成胃癌上身，快胃镜

胃癌，在我们生活中是一种常见的恶性肿瘤。

现如今，胃癌具有高发的趋势，足以让我们感到恐慌，可以说是"谈癌色变"。

但是胃癌在早期的症状，并不明显，一经发现已经到来中晚期。

胃癌可以说是威胁我们身体健康的"第一杀手"，胃癌的出现大多数是"拖"出来的。

研究显示，我国每年胃癌的病发率有40%以上发生在中国，而且85％以上的胃癌患者被确诊时已经到了中晚期，其五年生存率迅速将到25％以下。

所以说，一旦我们的身体出现异常，一定要警惕起来，早点做检查。

异常1、打嗝

打嗝在我们的生活当中非常的常见，同时也是预示胃癌出现的原因之一。

一般我们经常会在饭后打嗝，但是胃癌的打嗝跟平常的打嗝差别很大。

当胃癌持续发展下去，影响到附近迷走神经或膈肌时，就会导致人不停的打嗝且会持续长达数十个小时。

所以，胃癌打嗝的特点就是经常性，一旦我们的打嗝出现长期性就要警惕起来了。

异常2、腹部疼痛

胃癌一开始最为表现的症状就是腹部出现疼痛。

一些胃癌患者还会在饭后出现异常的饱腹感或者是食欲不振，消化不良，胸闷等都是胃癌的表现症状之一。

最后，值得提的一点便是，不少老年人会有消化吸收功能减退的问题，对痛觉的感知不强烈，更容易忽视这些早期症状。

异常3、腹泻

腹泻在我们的生活当中都会出现过。

但是如果经常性的腹泻或者是，大便呈现出异常，比如：大便发黑或者是出现便血等，都是暗示这胃癌的出现。

由于我们的腹部发生癌变，最明显的症状就是影响食物的消化肠道，导致消化道病变，消化不良，从而引起腹泻。

预防胃癌，谨记"二补、二不"，保护胃脏，胃越来越健康

1、 补充姜黄素

67%～80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由幽门螺杆菌引起。

感染幽门螺杆菌，它会一直生存与胃部，会不断释放出尿素酶、黏附因子以及脂多糖，会损伤胃黏膜，破坏胃黏膜屏障，易产生炎症，继而导致慢性胃炎以及胃溃疡等胃部疾病发生。

抑制幽门螺杆菌活性，修复胃黏膜，其实就是治疗胃病，预防胃癌的最佳方法。

生活中，有一些能够养胃益菌的食材，如紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、南怀姜等，经常食用能够促进胃黏膜修复，保护胃部。

其中南怀姜不仅能够养胃，还含有姜黄素及黄酮类化合物，泡水饮用，能够抑制幽门螺杆菌活性、促进胃黏膜修复、减轻胃部损伤和负担。

2、 补充维生素

蔬菜水果不仅能胃我们的身体提供丰富的维生素及多种营养物质，而且还能使人体体液保持弱碱性，有效的清除血液中的有毒物质。

比如菠菜、大白菜、花菜、甘蓝；香蕉苹果、西瓜等很多蔬菜和水果都有益于我们的胃部健康。

二不

1、不吃剩菜剩饭

想必大多是人都会有吃剩菜剩饭的情况，也是诱发胃癌发生的原因之一。

这是因为剩菜剩饭中含有亚硝酸盐，增加细菌感染的机会，会继而的引发胃部癌变的几率。

所以，日常生活当中最好不要吃剩菜剩饭，避免胃部发生癌变。

2、不要生气

对于我们每一个人来讲，生气是一件无法避免的事情。

但是我们要熟知一点情绪与胃病的发生密切相关，就像生气、抑郁等情绪，都会加重病情。

生气会进一步的导致胃酸分泌增加，给我们受损的胃粘膜带来更严重的腐蚀，所以说在生活当中保持一个好心情是非常重要的事情。