肝癌多是"拖"出来的，医生：身体一旦有"2小、2痛"，尽早就医

肝癌非常"狡猾"，早期把自己隐藏的很好，甚至人们感觉不到一点蛛丝马迹，导致患者一经确诊，常已到了中晚期。

肝脏是人体内唯一没有"痛觉神经"的器官，虽说肝癌来临悄无声息，但也并非完全无迹可寻。

"2痛"

第1痛、肝区

临床上，有50%左右的患者会出现肝区疼痛的症状。

肝脏肿瘤的迅速增长，使肝包膜受到拉扯，从而引起肝区疼痛，肝区疼痛并不是持续性的。

第2痛、肩膀

出现肩膀疼，先排除从事重体力劳动或拉伤。

当排除这些因素后，要警惕是肝癌引起的，如果肝肿瘤的位置在肝包膜下方，容易侵犯膈肌或膈肌神经，引起肩膀放射性疼痛。

肩膀的痛感会掩盖腹部的痛感，并且，用一半的按摩理疗很难缓解。

"2小"

第1小、食欲

有大约37%的肝癌患者出现食欲减退的症状。

肝功能异常时，胆汁的分泌也会发生异常，影响食物进入胃部后的正常消化与吸收，引起反射性的食欲减退；

此外，肝癌发生后，中枢神经系统功能、胃肠道肌张力都会受到影响，也会引起食欲减退，这一症状易与胃病混淆，别大意。

第2小、腰围

突然消瘦是癌症的一个重要信号。

专家指出，在肝脏肿瘤生长的过程中，身体会需要更多的能量、营养物质，容易造成机体营养不足，使患者快速消瘦，腰围突然变"小"。

如果一个人在没有刻意减肥的情况下，体重突然下降10公斤，要小心癌细胞"捣乱"，尽早检查。

第1类、无酒不欢者

小酒怡情，大酒伤身。

而喝酒对人体最大的危害就是伤肝，有大约90%的酒精都在肝脏内被分解代谢，长期大量的喝酒，会使酒精代谢过程中的中间产物乙醛来不及转化为乙酸。

乙醛是一种对肝细胞有损害作用的物质，易使肝细胞反复变性坏死，增加肝癌的发生风险。

第2类、过于节省者

节省是一种美德，但凡是都不能过了头。

很多老一辈的人，变了味的油、永久的筷子案板等不舍得扔、不舍得换，增加了黄曲霉毒素污染的风险。

黄曲霉毒素进入人体后，会大肆破坏肝细胞，它能诱发肝癌所需的最短时间只有24周，被世界卫生组织列入"一级致癌物"名单中。

第3类、经常生气者

生气是肝癌的一个主要"加速器"。

经常生气容易使肝气不舒，影响肝脏的代谢功能，增加肝脏的压力，增加肝病的发生率，也易使原有的肝病加重。

第4类、频繁熬夜者

频繁熬夜者，深得肝癌"喜爱"。

熬夜，会使机体处于超负荷运转的状态，造成机体抵抗力下降，增加包括肝癌在内多种疾病的发生率。

第1步、坚持一项体育锻炼

运动有助于调节人体的新陈代谢。

人在运动的过程中，会产生大量的热量，从而抑制一定数量的癌细胞。

建议选择慢跑、打太极拳、打羽毛球、跳舞、打羽毛球等，运动强度根据自身体质而定。

最好在不损伤身体的前提下，使身体微微出汗。

第2步、补充硒元素

缺硒是肝病变的重要因素。

缺硒会导致肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，使肝细胞的防御力受到破坏。而一旦肝有损伤，就更容易沉积毒素。

补硒，说白了就是补充抑制肝病变的物质。

有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种白茶、绿茶、乌龙茶、元芙菊等，坚持饮用，也能促进肝细胞生长、保护肝脏。

其中元芙菊中不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助修复受损肝细胞、抵御肝脏损伤、减轻肝脏负担。

在我国，元芙菊主要产自河南云台山，去云台旅游的，不妨带点儿回家。

第3步、远离伤肝坏习惯

酗酒、熬夜、饮食过多热量，都会伤害肝脏。想要预防肝癌，这些事情不能做。

第4步、定期做检查

肝癌并非一朝一夕形成的。

建议定期检查"乙肝五项"，这是判断人体是否感染乙肝的基础检查。

若监测结果为全阴，则要全程接种乙肝疫苗，预防乙肝传染。

若检测结果第2项为阳性，且乙肝表面抗体滴度超过10个单位以上，说明体内有足够的抗体，能够预防乙肝。