57岁女子，肠癌中期，一旦出现3多2痛，尽早检查，不能再拖了

肠癌，肆虐全球，发病迅猛，病情隐匿，大多发现时已是中晚期。

肠癌的早期发现，对于治疗，十分重要。

早期肠癌，5年生存率在80%以上，晚期则会少至50%。

然而，生活中，由于很多人的“忽视”，导致多数肠癌“拖”到了晚期。

57岁李婶，一年前，开始出现腹泻，但只是偶尔，不算严重，便没在意。

半年前，腹泻、便秘，交替出现，并且，腹部肿胀。

李婶知道，这或许不是什么好兆头，但还是没有到医院去检查。

直到上周，李婶才到医院检查，说自己平时体检，并无异常，这次想求个心里安慰。

医生根据李婶的描述，建议其做个肠镜检查。

一听到肠镜，李婶很排斥，有些害怕，认为并没有什么大病，不想做。

在医生苦劝，并且坚持下，李婶才答应做了肠镜检查。

结果显示，肠道有肿物，去除做了病理，确诊肠癌，已经到了中期。

刚得知结果时，李婶楞了一下，随后，与医生，慢慢交谈起来。

原来，李婶丈夫早年因肠癌去世，自己一个人拉扯到了小儿子。

这半年来，给儿子筹备婚礼，上周刚办完酒席，儿媳好，很照顾儿子。

李婶也算是了却了心愿，这才偷偷到医院检查，不想给儿子添麻烦，就这样回去，过一天算一天吧！

得知李婶的情况，医生虽惋惜，但也很无奈，只能说，可怜天下父母心！

但医生还是建议，李婶能入院治疗，与其儿子进行了协商、沟通。

提醒：出现3多2痛，尽早检查，不能再拖了

“3多”

1、腹泻多

腹泻，是肠癌早期的一种症状。

一旦，突然间，排便次数变多，经常腹泻，甚至便秘、腹泻交替出现。

此时，一定要高度警惕是肠癌，及时检查，切莫拖延。

2、消瘦多

突然的暴瘦，一个月内消瘦超过10公斤以上，是癌症的典型症状。

如果发现，短期内，体重下降的厉害，及时检查，切莫忽视。

3、臭屁多

放屁多，且味道恶臭，每天超过20次以上，要警惕肠道病变。

当肠道病变，出现肿瘤时，肠道菌群失调，便会导致放屁变多，而且一般都会特别的臭。

“2痛”

1、腹痛

肠癌，会导致腹痛，疼痛部位，多在中下腹部，程度轻重不一。

当腹痛越来越频繁、越来越严重时，也表明肿瘤在不断恶化，一定要尽早就医。

2、肛痛

若是接近肛门的直肠，出现癌变，就很可能表现出肛痛。

此时，很多人会误将其当做痔疮，要注意区分，及时就医检查。

肠癌，最爱“找上”3类人，希望你不在其中

第一类：久坐者

很多上班族，一坐就是一天，很少起来活动。

还有特殊职业者，如长途司几、出租车司机、飞行员等，需长时间静坐。

这类人，都是肠癌的高发人群，一定要格外注意预防肠道癌变。

长时间静坐，会导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物滞留肠内，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康，增加癌变几率。

第二类：嗜肉者

爱吃肉，无肉不欢一族，也是肠癌高发人群。

研究表明：每日食用100克红肉，可增加17%的结直肠癌风险。

而每日只要食用50克加工肉制品，就可增加18%的结直肠癌风险。

不论是烤肉、熏肉、腊肉等，都要少吃一点，做到荤素搭配。

第三类：肠息肉者

大多数肠癌，是由结直肠息肉演变而来。

结肠息肉，是隆起于结肠黏膜表皮，向腔内突起的赘生物。

炎症性息肉，是可逆的，在炎症治愈后，息肉会自行消失，恢复正常。

腺瘤性息肉，是不可逆的，一般不会自行消失，并且，会因为某些刺激有恶变倾向，腺瘤性息肉，才是大肠癌的癌前病变。

保护肠癌，减少癌变，做好这几点：

一：吃好

1、吃浆果

保护肠道，多吃浆果，可预防改善便秘，促进肠道排毒。

草莓、蓝莓、黑莓等，都是非常不错的选择。

浆果水润多汁，水分含量丰富，可软化大便，减轻大便干结的程度。

此外，浆果含有大量的膳食纤维，可润肠通便，使食物残渣及粪便排出，从而缓解便秘。

2、吃粗粮

食物吃得过于精细，也是导致肠道癌症的诱因之一。

因此，饮食要做到“粗细搭配”，适当的吃点粗粮。

粗粮，含有大量的粗纤维，有益促进肠道蠕动，缓解改善便秘。

此外，粗粮的各种膳食纤维，正是许多肠道有益菌需要的营养物质。

经常吃点粗粮，对于保护肠道健康，大有益处。

二：喝对

1、多喝水

水，是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。

补充充足的水分，可使大肠保持清洁，能预防大肠癌的发生。

因此，要养成主动喝水的习惯，切莫忽视。

2、常饮茶

用润肠通便的小植物，泡水代茶饮，是促进肠道排毒，不错的选择。

金兰菊根茶，泡水喝，可排肠毒，改善便秘，亦可调节肠道菌群。

金兰菊，是从欧洲引入国内的食材，被《药典》所收录，其根茎具有很高的药用价值，有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿之效。

现代药理研究表明：用金兰菊根泡水喝，可改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统，提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。

此外，其还含有一种“不消化性”低聚糖，具有维持肠道微生态平衡，减少肠道内有害物质的产生与积累，抑制细菌毒素的产生等生理功能。

并且，其含有的多糖类化合物，可改善肠道环境，预防改善便秘，并且对防治结肠癌有益。

三：运动

1、走路

研究发现，坚持运动6周，可改善肠道细菌，使丁酸盐的水平增加。

丁酸盐，是一种抗炎酸，它与预防肠癌、减肥和增强免疫力有关。

走路，是最简单方面的的运动，对于保护肠道，也十分有益。

常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的机率降低了31%。

2、慢跑

跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。

即使，只是每天跑10分钟到15分钟，也能够帮助消化系统运作。

养成跑步的习惯，也是不错的护肠运动。

四：检查

1、指检

临床上，约80%以上晚期肠癌，是因未做直肠指检造成的。

精确的直肠指检检查，可以初步的确定肛门附近、直肠是否有癌变的性质。

指检，分为肛外指检、肛内指检。

2、肠镜

肠镜检查，是最准确的检查，90%的肠癌，是通过肠镜检查出来的。

有肠癌家族遗传病史、肠道息肉、熬夜久坐的人，及时完善肠癌筛查。

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