胰腺癌为何成为癌中之王？医生告诉你如何预防！

胰腺癌是是一种诊断与治疗十分困难的恶性程度很高的消化道恶性肿瘤，在我国，胰腺癌发病率较高，尤其在男性人群中更常见。胰腺癌素有“癌中之王”的称号。究竟为什么胰腺癌如此凶险呢？

胰腺癌是一种恶性程度很高的肿瘤，胰腺癌的手术治疗手段难度高，涉及的人体血管、管道都很复杂，治疗难度大，同时治愈率低，术后并发症较多，是一种预后最差的恶性肿瘤之一。

根据近年来的数据，胰腺癌的发病和死亡率明显上升。再则，胰腺癌的发现、诊断也较为困难，其症状容易与胃炎、消化不良、胰腺炎等疾病混淆，耽误早期治疗。在人体中，胰腺因为位置的隐蔽，所以在影像诊断中也增加了诊断难度。

胰腺是人体中重要的腺体，具有内分泌和外分泌两大重要功能。内分泌产生的胰岛素、胰多肽等多种激素，会进入人体血液，外分泌产生的淀粉酶、脂肪酶、蛋白酶也在十二指肠内起消化作用，对人体的健康起重要作用。因此，保护胰腺健康十分重要。

1.保持良好的作息习惯

现代社会，我国胰腺癌的发病率不断上升，一个重要的原因就是快节奏的生活让身体健康消耗过快。尤其是青年人、上班族，作息混乱，各器官的正常分泌出现异常，身体免疫力也下降，疾病自然“找上门”。因此，预防胰腺疾病，拥有较为正常健康的作息是重要前提。

2.远离烟酒

烟酒是不少肿瘤癌症的“导火索”，对于胰腺癌也不例外。经常吸烟的人，体内叶酸和吡哆醛浓度较高，酸性物质是胰腺癌的重要诱因，因此患病率也比一般人要高。同样，酒精也是胰腺疾病重要致病因素。因此，保护胰腺，预防胰腺癌，远离烟酒也是重要的途径。

3.少食用刺激性食品，合理膳食

现代人的食物选择多样，期中免不了一些辛辣、过烫、盐分含量过高或者是过凉的食物，这些食物虽然食用给人带来了刺激的享受，但是不加控制的摄入，对于口腔、肠胃，尤其是胰腺产生长期刺激，很容易引起各种胰腺疾病。因此，拥有一个合理的膳食系统，对于胰腺健康的防护，同样重要。

4.多喝绿茶，注意被污染食物

胰腺在人体的消化中，起着重要的作用。含有农药或者其他有毒物质的食物，不小心被人食用后，不仅会引起肠胃不适的感觉，还会增加胰腺负担，破坏胰腺功能。

因此，对于食物的选择，要更为谨慎，不仅营养，还要干净，多食用新鲜的瓜果蔬菜。此外，绿茶中含有的抗氧化物质有助于胰腺癌的预防，因此可以多喝绿茶。

5.保持积极良好的心态

疾病预防不仅需要良好的身体素质，心理健康同样重要。快节奏的生活，剧烈竞争产生的压力，容易引起人体胰腺功能异常，导致身体代谢的异常。因此，想要预防胰腺疾病，健康积极的心态也是重要的助力器。

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