排便时4个异常反复出现，可能得了肠癌！平时要多提防

每个人都有自己的排便规律，但若排便习惯突然改变，且反复出现一些异常，则可能是大肠出现问题了，应及时作相关检查，早日查出病因，以便治疗，切莫因为自己的粗心大意而耽误最佳的治疗时机。

一、排便习惯，忽然改变

大肠癌最常见的表现就是排便习惯突然改变，比如之前都是一天排一次，如今却要一天两三次。若在饮食没有改变的情况下出现这种变化，建议最好是及时到医院作检查。

二、肠内摩擦，导致便血

人们遇到便夹血时，总会以为是痔疮，而没有特别重视。殊不知，便中带血很有可能是肠道癌症的信号，这是因为当粪便经过患有肿瘤的肠道时，会与肠壁发生摩擦，导致出血。另外，若便血过多，可能会导致贫血。

三、腹泻难愈，持续很久

一般来说，食物中毒或着凉引起的腹泻，几天内就会好转、痊愈。但如果腹泻长时间没好，且排便总感觉不彻底，则可能是溃疡性大肠炎或大肠癌，要及时去医院做检查，早诊断，早治疗。

四、粪便很细，排便不爽

肠道内肿瘤一旦变大，会影响粪便的排出，使其变细，且很难一次排净，总会有想排又排不出的感觉。所以，若平时排便较粗，突然间排便变细，就要特别注意，建议最好是及时去做内镜检查。

①少吃胆固醇含量高的食物，腌制、油炸食品也要尽量少吃，或者不吃。

②多吃富含膳食纤维的食物，如番薯、花椰菜等，一方面有利于黏附肠道内的有害成分，另一方面又可以促进排便，缩短食物残渣在肠内停留的时间。

③每日摄入足够的维生素和微量元素，能保护上皮细胞结构和功能的完整性，降低癌变的几率。