万一和这种男人在一起了，怎么避免自己得宫颈癌？

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上期，在《和什么样的男人在一起，才不容易得宫颈癌？》一文中，夜喵子和大家分享了哪些男人会增加女人患宫颈癌的风险，未免你们忘了，咱们先温习一遍：

1. 性伴侣数多，爱拈花惹草，出入各种声色场所；

2. 有各种性病史，包括生殖器疣、淋病、生殖器疱疹等；

3. 没有使用安全套的习惯；

4. 患有阴茎癌；

5. 前妻患宫颈癌；

6. 包皮过长。

7. 邋遢不爱卫生

8. 吸烟酗酒（没错，我加进去的）。

看到这里，有的小姐姐不免要对号入座，结果发现自己的男人就中了一条甚至好几条。

怎么办，难不成还要把对方休了吗？

那倒不至于，情况并没有想象那么糟糕！

本期夜喵子就和大家分享，万一和这样的男人在一起，该如何降低自己患宫颈癌的风险？

首先，小姐姐们必须清楚的是，宫颈癌的病因是持续感染高危型HPV，不是男人哦！

拥有上述那几种情况的男人，实际上只是增加了自己感染HPV的概率，而且并非感染HPV就等于患宫颈癌。

实际上，从感染HPV到罹患宫颈癌，中间还有十万八千里！

夜喵子给大家分享一张HPV致宫颈癌的路径模式图：

点开可看大图

如果你懒得看这张图，那我就简单解释一下：

即使感染了HPV，80%以上的女性是仍然会在N月-2年以内会自然转阴。

哪怕持续感染高危型的HPV，也需要经过5-8年甚至十几年的宫颈癌前病变过程（CIN1、2、3），才有可能在最终发展为宫颈癌。

这么长的时间，只需要定期进行宫颈癌筛查，几乎可以百分百地将宫颈癌消灭在摇篮中。

现在，夜喵子给大家奉上本期重点干货：如果你的男人符合前述高危因素，正确的应对姿势有哪些？

1. 从根源抓起：让男人戒烟限酒、洁身自好、别拈花惹草、有性病赶紧治、包皮过长赶紧割，不然休了他。当然，除了男人，自己也要固定性伴侣，洁身自好哦，男女平等嘛，嘿！

2. 从预防做起：没错，就是打疫苗啦。45岁以前都可以在国内打二价、四价疫苗。九价疫苗只能26岁前打，过了26岁只能去香港打啦。九价当然是预防效果最好的，不过也最贵，还要摇号预约。

3. 从定期筛查抓起：21岁以后，可以做HPV初筛，如果16/18两种高危型阳性就做阴道镜，其他高危型就加做tct，阴性就2-3年再复查。（现在可以和欧美一样，不用跑医院，也能在家里做这个HPV初筛了，有需要可以留言或私信我哦）

能看到这的人都是真爱啊！要是觉得这个分享有用的话，赶紧分享给你关心的人吧。

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