癌症患者想康复,请改变1个观念!
网上有个故事值得深思:某公司女领导,曾是个非常担忧未来的人,总担心事业,想攒更多的钱,读更多的书,拿更高学位;高龄时怀上孩子,可当时在读博士,学习紧张,为了更优秀,彻夜苦读,结果孩子流产,后再也没有怀上孩子。她后悔了,彻底醒悟。检讨说:潦草而廉价应付当下生活的态度大错特错,是没有自信的表现;必要的享受是人生进步。为将来而省略生活中应有享受时,生活就打了九折;如果牺牲自由与亲情,生活打了七折;如果放弃自己意愿,生活就打了对折,再富足的生活也经不起打折。因此,她倡导不能过打折的生活。
此语不虚!的确,不应该过分委屈自己。但很多情况下,生活打个折也同样是有意义的。这就需要在两者中做出一种取舍。
部队退役的老曹患了鼻咽癌,他是先发现左颚下转移的淋巴结肿大才确诊的。因此,化疗同时,局部还做了较大剂量放疗。他第一时间就用中医药配合,总体康复情况不错。比同期同病房患者来说,局部症状(包括颚下硬块,口干咽燥程度等)都要轻得多。然而,因放疗等的关系,他左耳出现了明显的放疗后水肿和中耳炎,逐步失聪,伴严重耳鸣,嗡嗡作响。有一段时间,他特别焦躁,老觉得生不如死,每次来都是埋怨:早知道这样,宁可不放疗!夫人一直劝他,没用。他原来期望的生存目标,就是想再活三四年,虽然已大大超过了期望值,但情绪不好,脾气依旧!
我注意到这些,每次都开导他,效果也不佳!有一次,我和他说说:“相比你所有同期及同病房的患者,你算是够幸运的了!除耳鸣、听觉略有丧失外,你基本上是个准健康者,生命维持着,够可以了!充其量只不过是生活质量打了点折而已。相比起那些夭折了的、发不出声来的、难以下咽东西的,你已经好多了!”“生活中,伴随着衰老,伴随着疾病,谁的生存质量难免都会打点折!你这样去想,无非就是提前进入衰老而已。”“耳鸣,如果你不太在意的话,就算了!中耳炎可以适当用点药,无非就是听力减弱丧失而已!你一侧听力还在,打个折,有什么不可以呢?”“你千万不要和没病者相比较,也别和你的过去相比较!要比,不妨和你同期患者相比!这样想一想,就只是打折而已!没有根本性影响!”“再说,打了折,听力不好,视觉还可以啊!对吗,一侧不好,另一侧听力还可以啊!”“发展到后来,实在不行,还可以用助听器吗?”
我建议他多从这些方面思考一下。同时,加强了抗焦虑治疗。现在十多年过去了,他再也不提这个问题了。偶尔谈及,他反而觉得听力差一点,少烦心。有些事,不知道更好!当然,他听力没差到这地步。调侃着这样说,也是生活智慧的体现。
生活打折与否,需从多方面进行评估思考:首先,要考虑问题是现实的,还是虚幻的;其次,考虑缺陷是必然的,还是可改变的;基此再做出不同的抉择。
但若缺陷(折扣)是现实的、没法改变的,或已成为生活的一部分,尽管可能令人不那么舒适,却还是应该欣然地接受它。因为人的能力有限,既然无法改变,只有坦荡地接受它,哪怕是再严重的缺陷或不足。唯此,才能直面它,逐渐地适应它,并争取与它和谐相处!须知,容许人生有缺憾,也是生活智慧之一。
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