癌症也有“偏爱”，这7类人群属于高危人群，需注意预防！

近年来，癌症发病率不断升高，即使在医疗条件如此好的当下，我们对癌症还是没有特别好的治疗方法，因此对于癌症我们还是要以预防为主，特别是对以下这7类人群来说，更是要提高警惕。

1.爱喝滚烫水的人

时下喜欢喝茶的朋友并不少，尤其喜欢趁热喝茶，体验茶的香。但如此的习惯会增加患上食道癌的几率。由于水温过高很可能对食道黏膜破坏作用，很容易引起炎症。长时间如此便可以引起癌变。因此建议生活中尽量避免喝温度过高的水，或者吃热度高的食物等。

2.基本不吃蔬果的人

现在人们生活水平提升，鱼肉自然常见，有些朋友并不喜欢吃蔬菜亦或者水果等。其实这样的情况也会引起大危害，如此做法不但发胖，还会增加患癌的可能。例如乳腺癌、前列腺癌等都与此有关。

3.总是憋大便的人

有时不少朋友们会有这样的经历，那就是憋着大便不去解。也许是因为工作的忙碌，也许是因为找不到厕所，也许是一个习惯等，这些原因很有可能会损伤人的身体。要知道粪里富含硫化氢、胆固醇等多种有害致癌的物质，长久的存在肠道很有可能会对肠壁造成刺激，甚至会被重吸收，增加患大肠癌的风险。

4.熬夜的人

现代的年轻人压力大，熬夜自然成为家庭便饭。此外更有一些朋友喜欢夜生活，晚上泡酒吧等，殊不知这样的生活会引起生物钟出现紊乱。此外灯光也会对褪黑素的产生造成损害，要知道这是人体很重要的免疫功能，少了这个物质人体就会增加患上白血病、乳腺癌等概率。

5.爱久坐的人

这个不用多说，上班族常见的情况，长期久坐会造成颈椎病，同时也会促使体内锐减免疫细胞，患癌可能性更大，尤其是胃癌、肠癌等。因此建议大家坐着的时间不超2小时就需要运动15分钟缓解。

6.爱较真的人

生活上的压抑时常的窝在心里，不去发泄，较真，这样就会引起内分泌和免疫系统经常的出现高亢奋，这样会引起乳腺癌等疾病。

7.家人有癌症

据相关资料显示，上代患癌症的家庭，后代也很有可能患上此类疾病。另外，据研究表面，抽取百对死亡夫妻，其中至少存在5对的夫妻癌。其实这也是因为他们具有一样的生活习惯所致。