医者的良心总结:55岁前没得这些病,癌症基本不找你,为家人看

文 / 瘦子的减肥手册
2019-03-17 16:45

医者的良心总结:55岁前没得这些病,癌症基本不找你,为家人看看

长寿是每个人梦寐以求的事情,但是在通往长寿的这条路上,疾病是最大的绊脚石。而且老年人作为疾病的高发人群是最容易让疾病找上门的。但是如果你55岁之前没有得以下几种病,那么癌症是几乎不找你的。

萎缩性胃炎

萎缩性胃炎,这种病状一般是在55岁之前没有的话,那么他的患胃癌的几率是比较小的。因为一般患萎缩性胃炎,十年以上的老患者,他的患癌几率才是5%到10%。所以说,如果你没有换萎缩性胃炎的话,你的话矮跟机率是非常非常低的。

因病使用雄性激素药物

各种各样的病症随时都是会发生,所以当你因为一些病症长期使用雄性激素药物的话,会使身体出现一些问题,比如说中性粒细胞单核巨噬细胞和淋巴细胞的活性降低,还会造成肝脏的损伤,所以说我们不能忽视雄性激素药物,对我们身体所造成的伤害,所以在55岁之前,你没有服过这类的药物,那么你的患癌机率又降低了很多。

肝炎

肝炎可以转化为肝硬化,并且最后也会导致肝癌产生。并且他也被认为是我国目前患癌症的主要途径。所以如果你没有患过肝炎那么你肝癌的几率就会很低。

慢性胰腺炎

慢性胰腺炎是导致胰腺癌发生的主要原因,那么诱发它的病变原因是什么呢?当然,最简单的还是因为吸烟喝酒。所以在平时要远离这些就可以减少它的患病几率。

在冬天老人吃什么是最养生的呢?

大豆

大豆的营养成分是比较全的,并且它的蛋白质也是完全蛋白质。除去它的营养成分来讲,它既可以作为蔬菜,也可以作为粮食沐为人们所使用,所以在冬天吃大豆是非常有益健康的,并且中医也认为它是有很多功效的。

红糖

红糖一般是女性喝的比较多特别是在生理期的时候会通过喝一些红糖水来缓解疼痛。但是他是对老年人也是非常有健康的。因为它所含有的微量元素以及维生素等等,是可以帮助中老年人所补助的。并且它还可以和一些银耳,枸杞红枣或是红豆一起煮他会出现有利于排尿的一种功效,所以红桃与其他的食物一起煮,是非常有益于养生的。

胡萝卜

对于胡萝卜所含有的维生素,我们都是众所周知的。而且胡萝卜还有一些保护身体健康的一些疗效,比如说心血管疾病这一方面的,同时它也可以帮助我们养肝养胃等等一些作用。并且他还被称为小人参。可见它的营养价值是非常高的。

莲藕

莲藕是冬天餐桌上最常见的一种食物,然后在冬天由于天气比较干燥,会造成人身体上的燥热,那么莲藕作为特别清热的食物,是非常受欢迎的。它可以有很多种做法,它与另一种食物一起煮,也会出现不一样的功效。比如说和排骨一起,可以健脾开胃等。所以对于莲藕我们平时最常见的就是作为凉菜去使用。并且在一些火锅里面我们也可以看到莲藕的身影。在这里特别强调一下,如果是顿梁藕的话最好选用陶瓷或者是不锈钢的器具,因为这样避免它氧化变黑。