肺部发生癌变，手上三处“感觉”比较强烈，若全没有？肺还很健康

现在抽烟的人很多，加上油烟，汽车尾气，雾霾以及会长期沾染粉尘的特殊职业等等，使得我们的肺部很容易受伤，肺是“娇肺”，肺癌是所有癌症之首，是人类的“第一大癌症”。如果我们的肺部发生癌变，身体哪个部位会给出警示呢？那就是我们的手，不适感会比较强烈，我们一起来看看吧

肺部发生癌变，手上三处“感觉”比较强烈，若全没有？肺还很健康

1.感觉手掌很红

如果肺部癌变，你会发现你得手掌比较红，尤其是大鱼际和小鱼际处。这是肺脏的毒素堆积的缘故，尤其是肺热的人，最常见的外在表现就是手掌发红，并且肺部肿瘤可导致血液氧气减少，从而造成手背肿胀。

2.感觉指尖更粗一点

一般情况下，指尖肯定都会下半截细一点，当你发现你的指尖比指腹粗一点，这不是错觉，这是肺部癌变的征兆，当指尖比指腹更粗一点，就像是敲鼓用的 " 鼓槌 " 一样有的还会有疼痛感，这在医学上专门把它称为“杵状指”，要引起注意。

3.感觉胳膊痛

如果经常觉得手臂和胳膊内部固定的一处有越来越强烈的痛感，类似于神经痛或关节炎疼痛，而不是手被压了产生的肌肉酸痛的感觉。这很可能是因淋巴结肿大压迫神经导致的，是肺癌的典型症状之一。

除了以上三个手上感觉很强烈之外，肺部癌变还会伴随，持续的干咳，甚至还会咳出血来，或者黄痰中带血丝，常常感到胸口疼，胸闷、喘不上气，不明原因的低热，长期“失声”，嘶哑，总是感到疲惫，精神差，短时间消瘦很快等等，这些症状在生活中要多多留意，尤其是那些经常抽烟的人以及家庭主妇和时常要跟粉尘打交道的特殊职业的人。

那么预防肺癌该怎么做呢？

戒烟

大家都知道吸烟是直接导致肺癌发生的原因之一，所以要预防肺癌出现首先要远离香烟，不管是一手烟或者二手烟。香烟中含有大量的致癌物质，调查发现，在吸烟的人群中，每天吸烟的数量在十五根到二十根左右，经历三十年的烟龄，约有80%的人会出现肺癌的征兆。

不吃时间长的油

很多人喜欢菜籽出来的时候就榨很多油放在家里慢慢吃，其实食用油是不适合久贮的，这些陈腐油类中均含有一种化学成分，它能使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化，而肺是人体第一道关口，第一个受伤的就是它。

积极治疗肺部疾病

对于肺部疾病，我们应做到早诊断早治疗，避免慢性疾病的形成，若慢性肺感染已形成，则应定期复查，避免急性加重。

雾霾天少出门

雾霾天气我们要尽量少出门，少到户外运动，避免吸入PM2.5等有害物质，就算外出有必须出门的事情也最好带上口罩。

多吃炖煮的食物，少吃煎炸食物

煎炸食物容易起油烟而且也不健康，所以平时要多吃炖煮的食物，少吃煎炸食物。并且一定要保持厨房通风，点火同时打开抽油烟机，炒完菜再开3~5分钟后再关油烟机。

多吃水果和各种绿色蔬菜

果蔬含有维生素矿物质和微量元素很丰富，对癌症细胞有一定的抑制作用，能有效降低癌症的发病危险。因此平常要多吃水果和各种绿色蔬菜，并且要多吃清肺的食物。比如梨子、柑橘、葡萄、百合、莲子、银耳、木耳等。

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