9成肝癌被耽搁，来试试肝癌风险评估，30分以上的快去检查一下

我国每年死于肝癌的约34.4万人，占世界肝癌死亡人数的55％，每一分多钟就会有一人死于肝癌。相对于高死亡率，早期肝癌的发现比例却非常低，9成以上一经发现就已是晚期，其生存期大多只剩半年。

其实对于肝癌的预防，有一套肝癌风险评估系统，该系统能评估人们患肝癌的风险大小，让人们将肝癌重视起来。

1、得过肝硬化的人—15分

曾经或正在患肝硬化的人，多注意。因为肝硬化的下一步，往往就是肝癌。

2、得过乙肝的人—10分

根据调查显示，在我国患肝癌的人中，有90%都感染过乙肝病毒。西方国家的肝癌患者，感染丙肝病毒的更为常见。

3、超过40/50岁的人—5分

男性40岁、女性50岁以后，更容易发生肝癌，且男性的发病率更高。

4、家族有肝癌患者的人—10分

肝癌不是遗传病，但却有家族聚焦现象。因为大家生活、饮食方式雷同，很有可能将一方病毒传递给另一方。比如常见的，患有乙肝的妈妈容易将乙肝病毒「传递」给孩子。

5、生活在肝癌高发区的人—5分

中国的肝癌高发区主要在东南沿海，如广西的扶绥、隆安，福建的厦门、同安，江苏的启东、海门，上海的崇明、南汇等，这些地区平均每10万人中至少有30人死于肝癌。另外，肝癌发病率，沿海高于内地，东南、东北高于西南、西北地区。

6、饮水不健康—5分

水是维持人类有机体正常生存的重要物质。水本身当然不会引起肿瘤，但流行病学调查却证明，饮水污染的程度与肝癌发病率呈正相关。无疑提示水源中存在有致癌物质，还可能是多种致癌物质的共同作用，譬如腐植酸、蓝绿藻毒素等。

7、嗜酒的人—10分

怕就怕你长期喝酒。这样你的肝可能变成「酒精肝」，病情控制不好就发展成肝硬化，下一步就是肝癌了。

大家可以对照自己测试一下，满分60分，如果你的得分是在30分以上，那么相比较一般人，你患肝癌的几率是很大的。建议每半年要去做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白（AFP）检查。

当然测试结果不理想也不用过度恐慌，做好检查，能够尽早的发现肝癌，对于肝癌的治疗是有很大的帮助的。

除了做好定期检查，日常做好预防也是很重要的，毕竟任何疾病都是防大于治

疾病千万种，预防第一条

措施不科学，亲人两行泪

1、控制黄曲霉素的摄入

食物中黄曲霉毒素的污染程度和肝癌发病率的相关性，已为大多数学者所接受。粮食霉变如霉变的玉米和花生是黄曲霉毒素摄入的重要来源。其中香油、酱油、花生油等日常食用的产品是重灾区，大家在选购这些产品时，尽量还是选择大品牌。

2、多喝水养肝

春天阳气生发，气候干燥，新陈代谢旺盛，因此细胞对水的需求量也较大，如果每天能够保证足够的饮水量，对保护肝脏健康大有裨益，正常人每天的饮水量在2000毫升左右，也可通过引用护肝茶水，来调理肝脏健康。

比如富含硒元素的茶水，其中富含的硒元素可以帮助肝脏细胞修复，可刺激免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抵抗病毒能力，有助于防止肝病的反复发作。

生长在我国陕西紫阳蒿坪镇富硒基地，含硒成分特别高的蒿坪毛尖。常年受富硒土壤和高山云雾滋养，每100g含有15μg硒元素，是一般茶叶的6倍。每天冲泡1-2杯，人体可有效吸收茶叶中的天然硒元素，日常代茶饮用，有很好养肝护肝作用。

3、多食用苦瓜

苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力。苦瓜中的有效成分，可以抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用，降低发生肝脏发生癌变的危险性。