如何才能有效地预防胃癌复发转移呢？

复发转移是癌症治疗结束之后让人最担心的事情，胃癌是以手术为主的综合性治疗，若是晚期一般不做手术，治疗也往往一直进行。早期、中期胃癌，如何有效地预防复发转移？

治疗方案、手术很大程度上取决于医生，于治疗效果有必然的关系。比如对病情评估、分期不准确，晚期患者开刀、部分切除范围不够、清扫淋巴结不够（D0、D1）、新辅助治疗选择等等情况，治疗若没有达到最好，术后复发转移的几率就可能高了。

所以不要急于开刀，全面检查、准确评估，选择最适合的治疗方案，治疗不是为了手术而手术的，是要效果、要生存时间，目的是治病。

胃癌术后规范治疗很重要，是降低复发转移的必要措施。除部分Ⅰ期患者术后不考虑辅助化疗外，大部分是需要以“氟尿嘧啶”类药物单用、或联合“奥沙利铂”、“顺铂”等铂剂进行辅助化疗，为期半年。

一些病人术后拒绝化疗，以中药治疗代替是不行的。分期越晚化疗意义越大。

大约有13%-15%的胃癌患者Her-2是阳性表达，是肿瘤恶性度比较大的一个指标，也是需要靶向治疗的指标，经典用药曲妥珠单抗。若是存在Her-2阳性而没有靶向治疗，效果就要差许多了。

手术结束后医生常常告诉病人，少量多餐，适量运动。饮食原则其实就是以自己不难受、尽可能地进食、增加营养，一般建议病人吃“半饱”，每日5-6次，甚至量更少次数多，逐渐适应。术后鼓励适量运动，不是静养，如何适量？体力状态允许情况下每日30分钟中等强度活动锻炼，微微发汗。

还有吃什么的问题，没有“发物”的顾虑，食不能过于辛辣刺激，少食腌、炸、熏、烤食物，可吃禽肉、鱼肉，不吃牛羊红肉、加工肉，多吃些水果蔬菜、五谷杂粮，越“杂”越好。

虽然我们在预防胃癌复发转移上做了很多努力，但是不能完全避免，尤其是分期比较晚的一些患者，因此还需要定期复查、不适随诊，以期早发现、早治疗，把复发转移的苗头掐死在萌芽状态。我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！