得癌症的人越来越多,生活中有哪些一级致癌物?医生终于讲出实话

文 / 肿瘤专科医生
2019-03-05 16:02

#预习你的60岁##海绵演讲##清风计划#现在一说到癌症,很多人就感概,得癌症的人真多啊,为什么会得癌症呢?很显然,生活中的各种致癌物(致癌因素)是重要原因,如何避免暴露或接触这些致癌物,自然就是重要的防癌措施之一。而想要避免暴露或接触这些生活中的致癌物,就得先了解生活中有哪些致癌物。

得癌症的人越来越多,生活中有哪些一级致癌物?医生终于讲出实话

说到致癌物,大家应该听说过一级致癌物、二级致癌物,三级致癌,所以这里首先简单地说一下致癌物的等级问题。很多人一听到一级致癌物,就想当然认为这个致癌物肯定好“厉害”,比二级、三级、四级致癌物的毒性大,致癌性高,这显然是对这个概念的理解在本质上的偏差。

其实,所谓致癌物的等级,其实是按照致癌对人类致癌作用的研究证据等级来划分的,而并不是按这种东西本身毒性大小,所谓一级致癌物,并不是指它的毒性最强,致癌性最强,而是指它对人类的致癌作用有充分的研究证据,证据等级高,是一线证据,那么当然这个致癌物的致癌性是明确可以致癌的(但当然不等于接触了就肯定会致癌,这是两回事,比如说吸烟是一级致癌物,是明确会致癌的,但不等于说吸烟了就都必然会得癌症)。为了避免大家的错误理解,把“级”改为“类”可能更好,比如一类致癌物。

得癌症的人越来越多,生活中有哪些一级致癌物?医生终于讲出实话

以下列举一些生活中的一级致癌物,供大家参考。既然是一级致癌物,也就是说,你不用怀疑它的致癌性,建议你要尽量避免接触或暴露其中,或注意“量”。

烟草。烟草的烟雾会导致多种癌症的发病风险增加,这方面的研究证据非常充分,不用置疑,是名符其实的一级致癌物。当然,前面说了,你不要又理解为,一级致癌物就表示接触了它就肯定会致癌,不是这样理解的,致癌物的等级关注的是它的致癌方面的研究证据级,显然,证据等级越高,表示你越有充分的依据说它可以致癌,但并不表示它肯定会致癌,是否最终导致癌症发生还要看剂量、时间以及宿主的免疫状态等。.注意,这里说的烟草不只是吸烟,而是包括各种烟草制品,以及二手烟三手烟等。

酒精。我想大家肯定步会认为它有多毒,因为它是一级致癌物,这个当然不是基于它的毒性致癌性有多强,而是基于它致癌方面的研究证据很充分了。喝点酒倒没那么毒,当然喝多了会中毒(喝醉了本质上就是酒精中毒,但这里不是讨论它的即时毒性,而是致癌效应),酒精会导致癌症特别是肝癌风险明显增加,这个研究证据很充分。

大阳辐射(紫外线)。我们每个人其实都离不开太阳,但如果过度晒太阳,就可能致皮肤癌等,这个是有充分研究证据的,因此,把它列为一级致癌物。但当然不是说,你晒一下太最就会得皮肤癌,不是这个意思,反倒是正常晒太阳是有好处的,是说你不要过度晒。

其它还有:甲醛,烧烤、熏制食品不完全燃烧产生的化学物质比如苯丙[α]芘、黄曲霉素(霉变的食物含量较高)、中国式咸鱼、槟榔果、柴油机废气、马兜铃酸(一种中草药) 、某些病毒、细菌、寄生虫比如EB病毒、乙肝丙肝病毒、人乳头瘤病毒、艾滋病毒、幽门螺杆菌感染、埃及血吸虫、华支睾吸虫等、电离辐射、X射线和伽玛射线、皮革尘埃、红色苯胺染料制造职业接触、未经处理或粗加工的矿物油、室外空气污染、木屑尘埃(职业接触)、橡胶制造业职业接触、镍化合物、煤烟、画家职业暴露等,都是生活中的一级致癌物。

得癌症的人越来越多,生活中有哪些一级致癌物?医生终于讲出实话

最后再次强调,以上说的这些生活中的一级致癌物,并不是说它的毒性有多强,而是指它已经有较明确的证据证明它会增加癌症的发病风险,当然最终是否会导致癌症发生,有时还要看剂量和时间等,所谓“离开剂量谈毒性都是耍流氓”,偶尔或少量或短时间接触,通常问题不大,怕就怕长期接触。但也要注意,有时即便偶尔接触也仍有致癌可能,只是接触越少,你中枪的概率就更少,但不等于肯定不会。另外,个体的易感性也是一个重要方面,暴露在同样的致癌环境中,有的人会得癌,有的则不会,这就是个体差异。