哪些检查是防御黑色素瘤的有效方法

皮肤癌是最常见的癌症形式之一，但如果及早发现，它也是可预防和治愈的。每个月进行从头到脚地彻底检查是防御黑色素瘤的有效方法。

眼睛周围

即使佩戴了太阳镜来保护眼睛，在检查皮肤癌时也不要忽视眼睑和眉毛。眼睑是非黑色素瘤皮肤癌最常见的部位之一，下眼睑病变率为44%，内眼睑则为19%。

如果你发现眼睛周围有出血的肿块、眼睑肿胀、对药物没反应的眼睛红肿、原因不明的睫毛丢失，或突然出现扁平或色素性病变(生长和边界不规则)，就需要及时就医。

耳朵

耳朵外面充满了各种各样的角落和裂隙，这些坑坑洼洼的部位常常被忽视，因为人们更倾向于关注较大的耳垂区域。因此，在自检皮肤癌时，要寻找耳朵周围是否有凸起的、多种颜色或出血的肿块。

胸部

乳房上的疼痛性丘疹或皮脂腺囊肿可能是皮肤癌的迹象。女性每个月对乳房自检时，要搜寻新的或不断变化的痣，以及粉红或接近皮肤颜色的珍珠状粉刺或鳞片状突起。用一面手持的镜子来近距离观察是更全面彻底的做法。

嘴

把嘴张大点，找一面镜子，因为皮肤癌也有可能潜伏在这里。仔细观察舌头下面、脸颊内侧和口腔顶部。如果发现有类似于鹅口疮的溃疡，在三周内没有完全愈合，或者变大，就要就医;如果你看到嘴里有暗红色或白色的斑点，也是如此。吸烟人群患上口腔内皮肤癌的风险更高。

生殖器

生殖器和肛门也是皮肤癌的好发部位，黑色素瘤可能起源于身体的别处，然后蔓延到另一个部位，如生殖器或肛门。手持镜子或放大镜可以帮助你更仔细地观察凸起、肿块、痣和皮肤外观的变化。

脚底

虽然脚底的非黑色素瘤并不常见，但这并不意味着应该忽视这个区域。如果你注意到隆起物、鳞状红斑、疮口或类似疣的肿块，尤其是有流血、结痂或渗出，就需要到医院做彻底检查。要注意任何新的斑点，因为黑色素瘤可能因缺乏色素，而呈现出粉红色或红色。

脚趾之间

当你涂抹防晒霜时，很容易错过脚趾之间的区域，在做皮肤癌自我检查时，更容易完全忽略这一区域。如果你发现粉红色、珍珠状或鳞状斑点或无法愈合的疮口，这可能是非黑色素瘤皮肤癌的一个迹象。

指甲

手指甲和脚趾甲是很明显的部位，因为我们一直在用它们，但手脚反而是检查皮肤癌经常错过的部位。在每个月的例行检查期间，一定要去掉指甲油。对于黑色素瘤，要仔细观察指甲上的黑色条纹，指甲旁边变暗的皮肤，以及任何看上去像是瘀伤的斑点。

头皮

如果你让伴侣或朋友帮你检查头皮，那就容易多了;如果理发师告诉你头皮上任何看上去可疑的东西，那当然也没什么坏处。注意查看多色或出血的隆起性病变。利用吹风机烘干头发的时机，注意头顶任何头发变薄的地方，以及头发上有异常现象的任何部分。

文身

另外一个应该确保检查到的棘手部位就是文身。非黑色素瘤和黑色素瘤皮肤癌都可能隐藏在文身中，导致诊断延迟。此外，暴露在紫外线下会导致文身部分褪色，增加患上皮肤癌的风险。

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