癌症会传染？癌症疫苗靠谱吗？做对这4个小事，恶性细胞一网打尽

癌症它会传染？癌症疫苗靠谱吗？如何远离癌症？

是不是现在网络朋友圈里都在相传癌症会传染，很多人都被吓坏了，开始远离癌症病人，其实这些都是谣言，不要因一些没有科学依据的言论就伤害他人。#辟谣# 癌症既不是流感也不是艾滋病，不管是何种疾病，我们大家都不应该对患者避而远之，而应该积极得支持，并且鼓励他们努力对抗病魔。

为了拨开众多人心中的迷雾，现在我们来更透彻的了解一下癌症，癌症其实是一种恶性肿瘤，是由不能被控制的变异细胞不断生长构成的组织，也就是癌细胞群。其实这种组织本身不具有对人体有害的物质，但是肆无忌惮的生长未免压迫到神经和血管，以及与正常细胞掠夺营养，影响正常组织的生理功能，这才是恶性肿瘤的可怕之处。

所以既然知道了恶性肿瘤并不是什么可怕的具有传染性的病原体，就不存在会有被传染癌症的可能，大家大可放心。癌症为不治之症，癌症患者更加需要他人的关心和照顾，我们也尽量让他们在生命的最后一程中记住的不止是疼痛，还有温情。

而另一方面，对于癌症疫苗的理解，我个人认为它的成分应该是一种能与癌症蛋白结合的免疫球蛋白，该用处不大或者说是根本无效。因为癌症病人体内的癌细胞为了躲避机体免疫系统的追击，会不断的“更换外衣”以此逃逸免疫系统的追踪，所以并没有什么可以预防癌症跟随癌症蛋白改变而改变的疫苗。

而且研究也表明，即使是同一种癌症，其癌症蛋白也会不一样。所以请大家理性看待癌症疫苗，不要否决它实际存在的用处，也不要过多的把防癌抑癌的希望寄托于此！防癌并不是一针疫苗就能实现的，更重要的是要有一个强健的体魄。

远离癌症也是近代医疗的热门研究方向，现今发现很多东西都与癌症的发生有关，可能只是你生活中的一个小小的习惯就埋下了癌症的种子，比如爱吃重口味食物、不注意口腔健康等…所以预防癌症要从改善生活质量开始做起，从小事细节做起：克制熬夜的习惯、坚持锻炼、饮食健康等…

➤➤➤➤➤➤如何远离癌症？

1、多喝水可以预防癌症➡➡➡➡➡这是北京一位医生提倡的，每日八杯水，但是避免一次性饮入，而是每日平衡饮用，总量在八杯水也就是1.5～2L即可，不可过多饮用，以免引起其他危害。凡事贵在坚持，水既为生命之源，也必定在为生命保驾护航，习惯养成之时，与癌症的距离就已经隔着高山与大海了！

2、保持低脂、清淡饮食。减少肥肉、动物肝脏、油炸食物等高脂肪、高热量食物的摄入，选食瘦肉、鱼、豆制品等。

3、多食新鲜果蔬。每天蔬菜摄入量不少于400-500克，而且蔬菜种类达到四五种，如白萝卜、洋葱、大蒜、豆芽、木耳、蘑菇等常食。

4、戒烟戒酒。有吸烟、喝酒嗜好的人，最好戒掉。 勤锻炼：每周有氧运动不低于4次，每次不低于30分钟。有氧运动包括 慢跑、游泳、跳健身操舞、骑自行车等。

每年至少做1次体检。

➤➤➤➤➤➤推荐对身体有益的食谱

对脾胃好的食谱：砂仁山药炖猪肚。 猪肚1副，砂仁50g，山药50g，花生油、葱、姜、盐各适量。 猪肚除杂质，洗净，入沸水焯一下，捞出刮内膜，用开水锅内焯15分钟，捞出用凉水洗净。 山药洗净，切小段，砂仁打破。 山药、砂仁入猪肚内，缝合好，入砂锅，加适量水、葱、姜，大火煮沸，撇去浮沫。改小火煮2-3小时，入盐即可。

对肺好的食谱（润肺止咳）：蜜饯百合。 干百合100g，蜂蜜150ml。 干百合洗净，沥干水分，入碗。倒入蜂蜜，入锅隔水蒸1小时，出锅搅拌均匀。蜜百合放凉后，装瓶，每日适量服用。

对肠好的食谱（热结便秘）：无花果鱼腥草汤。猪瘦肉100g，鱼腥草30g，无花果50g，盐少许。 鱼腥草洗净，切段；无花果洗净备用。上述材料入锅，加适量水，大火煮沸，撇去浮沫，改小火煮1小时，去鱼腥草，入盐调味即可。

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