癌细胞终于遇到“死对头”，坚持每天吃一点，远离癌症更健康！

说起癌症，由于其死亡率高，被很多人会认为是不治之症，有研究认为，患癌症很大一部分原因，是由于日常生活不规律，和不良的饮食造成的，癌症重要预防，只有把疾病遏制在萌芽阶段，才能更好的生活，预防癌症除了保持良好的生活习惯外，饮食也要多吃一些抗癌的食物。

癌细胞终于遇到“死对头”，坚持每天吃一些，远离癌症更健康！

胡萝卜中的维生素非常丰富，还含有钙、铁、磷等多种微量元素，尤其是对一些抽烟的人来说，多吃胡萝卜，胡萝卜里面的维生素A可以减少患肺癌的风险，是抵抗癌症的理想食品。

龙葵。这种野果在农村很多，果子呈现紫黑色，其浆果和叶子能解毒，防癌，抗癌。现在临床上常用龙葵治癌肿、癌性胸腹水，或者配合蛇莓、白花蛇舌草、白英等中草药一起调理癌症，利尿消炎。

从很早以前，蒲公英就被当作一种药材，在医学中广泛应用。最近科学家们研讨发现，这种看似一般的植物居然对癌症有很好的医治作用。它的根能够进步免疫力，对前列腺癌、肺癌等等有奇效。

因为卷心菜里有很多强力抗氧化物，也是维生素C和纤维的良好来源，同时还有护眼的类胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素。卷心菜里有很多强力抗氧化物异硫氰酸盐，可预防肺癌和食道癌

茄子是我们餐桌上很常见的一种蔬菜，既便宜又美味，研究发现，茄子皮当中含有抗癌活性最强的物质，人们经常食用不仅可以降低自身血压，还能预防各种癌症的发生。

玉米能够预防一些疾病的发生，而且也能够抑制乳腺癌的增生，所以在平时的时候经常性的吃玉米，是能够让我们身体的癌细胞慢慢的摆脱哦！

生姜除了具有很好的调味止腥作用外，也是一种中药材，专家认为，生姜能有效的提高免疫力和治疗腹泻，便秘等疾病，多吃生姜能够加快血液流动，减少高血压和心脑血管疾病，能够有效的防止癌细胞进行扩散