陈来汕消乐茶告诉你预防乳腺纤维瘤其实很简单

什么是乳腺纤维瘤？

乳腺纤维瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种。发病的主要原因在于小叶内的纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，从而使纤维细胞过度增生而成肿瘤。

年轻女性朋友在乳房自查时发现肿块，大多为乳腺纤维瘤，属于良性病变。乳腺纤维瘤，最常见于20-30岁女性，在女大学生中不乏这样的病例。一般多为单发性，也可有多个在一侧或两侧乳腺内出现。乳腺纤维瘤的发生与雌激素的刺激（卵巢功能旺盛）有密切关系。因此很少发生在月经来潮前或绝经后妇女。

乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限。常呈卵圆形，小者为樱桃大或者胡桃大，但也可有较大者。一般肿瘤表面平滑、坚硬。肿瘤边界清楚，与皮肤及周围组织无粘连。可在乳腺内四周推动无阻。虽推之可移，但放手即回原位。多无自发痛及触痛。

纤维瘤完全切除后不再复发，但在乳腺其他部位仍可发生，如在乳腺其他部位再发生则诊为多发性纤维瘤。建议服用《陈来汕消乐茶》治疗，消乐茶是纯中药制剂，产品质量安全性高，无副作用，可以长期用药，另外避免手术、抗生素治疗过程中给身体带来的伤害和不适。可以有效避免复发。

乳腺纤维瘤会恶变吗？

答:乳腺纤维瘤是否会癌变是很多女性关注的问题。一般认为，纤维瘤发生恶变的概率很低，仅有约0.2％的病例会发生恶变，所以不必过于惊慌。恶变以发生肉瘤变者为多，而发生癌变的较少见。恶变常易发生在妊娠、哺乳期，或年龄较大、病史较长的患者。如果患了乳腺纤维瘤，对于年轻女性，可以在医生的指导下，定期随访。如果发现纤维瘤持续增大，或准备妊娠，最好进行手术切除。

总之，乳腺腺纤维瘤为良性病变，但仍有恶变发生的可能，故应定期复查，动态观察，及时治疗。

陈来汕消乐茶教你该怎么预防呢：

1）调整心态

在平时生活中，女性朋友要做好心态的调整工作，是可以有效预防乳腺纤维瘤的。专家表示，女性朋友要避免出现情绪大起大落的现象，不然是极其容易诱发内分泌失调现象的发生，带来乳腺纤维瘤的出现，希望女性朋友要提高警惕啦。

2）做好护理

女性朋友在日常生活中，要做好乳房的护理工作，以防受到乳腺纤维瘤的侵袭。专家表示，女性朋友不仅要做到对乳房的定期检查，在平时还要多加按摩乳房，促进血液循环的流通，减少疾病的发生率，希望女性朋友要提高警惕。

3）随时保持挺胸收腹的良好姿势。女性的背部与乳房健康密切相关。走路时要使背部平直，乳房自然挺起，坐立时也应挺胸抬头。

4）少吃烧烤类食品和油炸食品。无论是预防还是治疗乳腺疾病，都可以选择以下食物：螃蟹，蟹肉可清热散血、补骨髓、滋肝阴、充胃液、养筋活血，蟹壳和蟹爪还可以破血消积,治疗乳痛硬块;海藻类食品,如海带、紫菜、裙带菜等，能有效调节人体内的酸碱平衡;菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果;黄豆及其制品、酸奶制品等。此外，鱼蛋白、维生素A、维生素D等也有保护乳腺、预防乳腺癌的作用。

5）少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时要注意文胸的清洁，睡觉时一定要摘掉文胸。

6）保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。一周做4小时运动与不做运动相比，得乳腺癌的几率会降低60%。

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