胰腺癌患者如何安全过冬

寒潮来袭，气温骤降，胰腺癌患者如何安全过冬呢？又该特别注意些什么呢？冬季最防癌的特色食品又有哪些呢？下面让我们一起来了解下。

与其他疾病不同，肿瘤患者在经历手术、放化疗后身体会比较虚弱，免疫力比较低下，此时稍有不慎就会导致疾病复发。面对严寒，肿瘤患者首先要注意的就是做好神经功能的调节，暖气不要调太高，室内温度太高，易加快气血运行，促使癌细胞增殖；室内的湿度也要保持在合理范围内，室内干燥，患者容易燥热伤阴、身体缺水，对身体恢复不利；如果天气情况允许，最好到室外晒晒太阳，多与阳光“接触”有助于合成维生素D，促进钙吸收；室内开窗通风也必不可少，患者可先到已经开窗换气的房间内休息，待所在房间开窗换气后再返回。

除了如上事宜，家人的关爱和陪伴也是不容忽视的，大量研究发现，家人的陪伴和关爱堪称一剂良药；同时，合理膳食、均衡营养、适度锻炼也是需要牢牢记住的事情，适当的锻炼对肿瘤患者“带瘤生存”是必不可少的，冬季健身在14：00—17：00比较理想，下午是强化体力的好时机，肌肉承受能力较其他时间高出50%。

寒冷冬季，万物凋零，肿瘤患者可适当的多吃如下具有抗癌作用的食品，以助益疾病的治疗：

大葱：含有抵抗疾病作用的营养素；

南瓜：其富含的β胡萝卜素有助于预防心脏病和癌症；

柚子：其内维生素C及番茄红素都是强效抗氧化剂，有抗癌功效；

紫甘蓝：富含多种维生素，具有高效的消炎作用，可预防心血管疾病、癌症；

萝卜缨：营养价值丰富，一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K以及55%的维生素C和27%的叶酸和10%的钙和锰；

大蒜：含有的大蒜素对疾病的预防，特别是癌症和心脏病有效；此外，它还具有消炎、抗感染的特性。

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