便血以为得了痔疮，一年后竟成大肠癌……最易被肠癌盯上的6种习惯，可能你就有！

对于痔疮，

大家都不陌生，

可如果出现便血之后

误以为自己只是得了痔疮，

那危害可就大了！

67岁的周大妈就刚刚做了手术，现在，她正住在树兰(杭州)医院(浙大国际医院)的病床上，手术切掉了三分之一的肝脏和一段大肠。

“如果她在症状出现之后及时到医院做检查，这些问题就会早早发现，癌细胞就不会扩散转移了。”浙大国际医院肛肠科副主任医师朱潇逸说。

一年前，周大妈就出现了便血的情况，只是并不痛，她还以为是痔疮，没把这事这放在心上。

直到两个月前，便血的情况越来越严重，每次上完厕所，便出的血都要把自己吓一跳，一年多的时间里便血的情况没好转，还出现了腹泻便秘交替、血便、黑便、脓便的情况，周大妈这才慌慌张张跑到医院做检查。

检查结果让周大妈眼前一黑——大肠癌，还转移到了肝脏。

近些年，结直肠癌在我国的发病率和死亡率在不断上升，生活中，很多人对结直肠癌（即大肠癌）的了解并不多，其防治知识亟须普及。有相关资料显示，大肠癌已成为世界男性第三位、女性第二位高发的恶性肿瘤。

• 美国好莱坞巨星奥黛丽.赫本曾因《罗马假日》家喻户晓，但她63岁时却被结肠癌夺走了美丽的生命。

“其实，大肠癌如果早期诊断、早期治疗，生存率比较高。”朱潇逸说，有很多人粗心，忽视大肠癌的前期症状，错当成普通的痔疮了……错过了最好的治疗阶段。

痔疮与大肠癌如何区别?

大肠癌图示

大肠癌最早和最常见的表现就是便血。 十人九痔，痔疮发生率很高，临床上发现不少大肠癌患者都将大便带血误以为是痔疮出血。

但是，痔疮因多在肛门附近，位置靠外，便血是以鲜血为主，与大便混合性不强。而大肠癌的便血与大便混合、掺杂在一起，因出血部位距肛门远，所以，排出的大便与血混合在一起，且有黏液、血污，简单说就是，大便带血，就要去排查一下是否患上了大肠癌。

如何早发现大肠癌?

“便潜血检测能对便血患者大便中血红蛋白进行检测，来筛选直肠癌等消化道恶性肿瘤，对发现和预防消化道早期相关疾病效果明显。能减少结直肠癌的发病率和死亡率，降低受检者的痛苦和经济成本。”

朱潇逸说，每年进行一到两次大便潜血检测是非常有必要的。当出现便潜血检测阳性时，应提高警惕，及时进行镜检，筛选直肠癌等恶性肿瘤，及早进行相应治疗。

有哪些习惯的人易被肠癌“盯上”?

1、不爱吃蔬果、全谷

膳食纤维有助于通畅大便，保护肠道健康。目前认为，每天摄入25~30克膳食纤维是比较理想的。但有调查发现，大部分人每天的膳食纤维摄入量是不够的，只有13~15克。

膳食纤维分为水溶性和非水溶性的，非水溶性的即蔬果中一丝一丝的纤维，而水溶性的即口感嫩滑的食物，如菇类、海藻类等，还有一些看起来不黏，却有丰富的果胶，如苹果、燕麦、牛蒡等，也要多加摄取。

2、不爱喝水

水喝不够，吃再多高纤维素的食物，大便也无法排出来。每天喝5杯水（约2500毫升），就可以降低45％大肠癌概率。

晨起喝一杯水非常重要，因为这样不仅能补充睡眠时流失的水分，更重要的意义是诱发“胃结肠反应”，适度刺激副交感神经，诱发自然的便意。

3、爱吃红肉、加工肉品与烧烤

世界癌症研究基金会和美国癌症研究所共同出版的防癌建议：

红肉（猪肉、牛肉等）和加工肉品，是大肠癌的强力危险因子，因此每周红肉的摄取上限应在500克以下，加工肉品更应避免。

而红肉经过高温烧烤后，会产生多达17种的异环胺，异环胺在动物实验中已被证实对大肠具有致癌性。

4、胖子

肥胖会引起发炎，而发炎在癌症发展的各个阶段如癌变、侵袭、转移中都扮演重要的角色。自己胖不胖，腰围就能给出答案。男性腰围建议不超过90厘米，女性腰围建议不超过80厘米。

5、不运动

大肠癌在白领中的发病率上升很快，和久坐、运动少有很大关系。运动少，肠胃蠕动慢，会增加肠道癌变风险。

经常锻炼可以显著降低肠癌危险。每天运动30分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少三分之一。每天至少进行三十分钟中等强度的锻炼，如快步走，以稍微感觉有些大喘气为宜。

6、不做筛检

大肠癌盛行率不断攀升，虽然发生率高，却能早期发现、早期治疗，且治愈率高。因为大肠癌大多数都是因为腺瘤性息肉经过5～10年后演变而成，只要定期筛检，便能防患于未然。

建议50岁以上的人群，每年进行一到两次大便潜血检查，如果有排便异常，则要及时进行肠镜检查。

大肠癌有哪些前期预警症状?

❶大便习惯改变，大便次数增多，或腹泻与便秘交替出现

❷大便带血及粘液便

❸大便形状变细、变形、排便费力

❹时有排便感，却无大便解出，有里急后重的感觉

❺腹部不适，隐痛或腹胀，症状持续存在，并有逐渐加重趋势

❻原因不明的贫血或体重减轻

❼腹部可摸到肿块，多见于右腹部，可推动

便潜血检测适合人群：

1.年龄在40岁以上

2.便秘

3.长期有肛门下坠感

4.长期腹泻

5.黑便

6.高蛋白质、高脂肪食物，膳食纤维不足

7.患有慢性结肠炎、结肠息肉;家族性多发性肠息肉瘤、结直肠癌阳性家族史

8.排便习惯改变，排便次数增多

9.腹痛，可为隐痛、绞痛甚至剧痛

10.腹部有肿块

100个免费检测免费送

报名时间：11月24日、25日两天，报名截止11月25日下午17：00

活动时间：11月25日~27日(周五、周六、周日三天)

活动地点：浙江大学国际医院一楼（地址:浙江省杭州市下城区东新路848号）

提醒：活动当天请携带以往相关检查资料，方便为专家提供更多诊疗信息。

【报名方式】：

1、直接拨打健康热线0571-85311979报名，（报名时间8：30~17：00）

2、预约需提供病人真实姓名、电话号码、疾病情况和相关检查情况；

3、每人限预约1个名额，请勿重复预约。

钱江晚报记者 张苗 采写

编辑/制作：医馆君

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