医生：他们得癌症后，真后悔每天吃这些食物，你现在知道还不晚

癌症出现在身边的次数越来越多，几乎每个家庭都有一两位长辈出现过不同类型的癌症，即便在当今的医疗条件下，癌症依然可以被当做“死神”。

就算癌症被治愈，经过化疗和手术的折磨后，身体状态也大不如从前了。根据国家癌症中心发布的2017中国城市癌症数据显示，我国每天约有1万人确诊为癌症，相当于每分钟就有7人患癌。

很多癌症患者在发病后，都反思自己到底是因为什么得了癌症，反思的结果往往令人深思。 前央视《今日说法》节目主持人肖晓琳，因肠癌在美国，肖晓琳去世前留下遗言：“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在，感谢你们！”

前不久武汉一位37岁的职场精英被查出胃癌晚期，他事业有成但因为过度的操劳透支了身体，发病后他在朋友圈写道：“大家一定要关注健康，烟酒少碰，在家吃饭！”

面对这些朴实又痛心的话，我们真的要提醒大家：这几种诱发癌症的食物，现在开始就不要再吃了！

1、这种食物会诱发癌症：含酒精饮品

不管是啤酒、白酒、黄酒，哪怕只是含就少量酒精的饮品，也不能改变含有酒精的现实。营养师建议男性每天酒精量不要超过25克，女性不超过15克，只要超过这个酒精摄入量致癌风险就会明显提升。

全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的，包括胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌等多种癌症在内，酒精都是主要的诱因。少喝酒，少过量喝酒，是你对自己健康的最大保障！

2、这种食物会诱发癌症：烧烤食物

烧烤可以说不管年轻人还是中老年人，只要吃过一次之后就再也无法戒掉了，很多孩子从上学时候开始就每天放学都要吃几串路边烧烤，一直到工作下班后还是这样的饮食习惯。

烧烤食物流行给社会的负面影响就是胃癌发病年龄越来越低，很多刚过20岁的年轻人被查出早期胃癌，这与烧烤食物中的致癌物有直接的关系。

用明火烤出来的烤肉，当温度达到200℃的时候，就可能会产生致癌物，如杂环胺和苯并芘，温度越高，产生的致癌物可能就会越多。

3、这种食物会诱发癌症：太烫的食物

不要以为每天不喝酒、不吃烧烤，光吃新鲜的蔬菜水果、喝养生汤，就能躲开癌症。除了不健康的食物会诱发癌症之外，错误的饮食习惯同样会诱发癌症。

大家吃饭的时候特别喜欢“趁热吃”，尤其是喝养生汤的时候，一定要在汤冒着浓浓热气的时候喝，可是这种习惯对食道的伤害就太大了！经常吃一些烫的食物，常常会喝70℃以上的水或者是食物，在食道癌的发生概率上面就会明显增高。

过热的汤汁经过食道时会让食道受伤，反反复复这样喝汤，食道被反复伤害，就会让细胞大量的损伤，再也修复不好，进而就增加了食道癌的发生概率了。

各位朋友，你身边有癌症患者吗？你还知道哪些癌症跟错误的饮食习惯有关吗？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。