为什么20年前患癌的人那么少？现在却越来越多？

转自：陪你养生

癌症离我们是越来越近了，很多年轻人也会得癌症，就拿肺癌来说，很多人觉得是老年人，那些爱抽烟的人才会的，其实现在不是的，很多20岁左右的人，也会得肺癌，还有胃癌、宫颈癌等等。为什么癌症现在青睐于年轻人了，为什么20年前，得癌症的人那么少？癌症除了和遗传有关系，还有哪些方面的因素啊？

久坐不动

现在年轻人面对这工作，经常是一坐就是一整天，而且还是动都不动。你可知道经常久坐，容易导致颈椎病，高血压，还会出现诱发结肠癌、大肠癌，这是因为，久坐不动的人，肠道蠕动比一般人慢，粪便在肠道内滞留并刺激肠粘膜，腹腔和盆腔血流不畅以后，容易引发肠道免疫力减退。

饮食不健康

现在很多人都是有一顿吃一顿，一日三餐对他们来说，是不可能的，早餐经常不吃，晚上也都是十点之后。而且还喜欢吃冷饮，冰越多越好，每顿还都是无辣不欢的，你可知道这样是伤脾胃的啊。

如果你经常吃烧烤、火锅这类的话，会损伤到我们的胃粘膜，破坏了胃肠道的正常生活，引起会增加胃癌的风险。这种饮食方法还会伤害到口腔，增加的患食道癌的几率。

还有的人喜欢吃宵夜，你可知道，经常吃宵夜也是会影响到粘膜修复啊，容易诱发胃癌。

经常熬夜

熬夜的危害有很多，经常熬夜的人视力不好，还容易失眠，情绪也比较抑郁。这类人还容易出现胃肠道问题，容易诱发高血压等心脑血管疾病。其中，最严重的就是，熬夜会内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。点击蓝字了解更多：你还在经常熬夜吗 各科医生最怕的就是你这样做

长期过度劳累

劳累之所以会诱发癌症，是因为人的身体长年处于过度劳累和精神紧张状态，免疫机能因此削减，使身体修补DNA的能力下降，压力、劳累等都容易导致其产生恶性改变。

淋巴瘤最容易被累出来，过度劳累导致血液透支，某种代偿机制需要淋巴系统自动调节补充，导致淋巴无限增生。

• 以为年轻，生病扛过去

我们经常自以为自己年轻，身体素质好，感冒、发烧、胸闷等，不是什么大事，连药都不吃，就这样死扛过去了。你可知道，其实很多癌症的早期的症状就是易感冒、发烧这些小问题，甚至早期都没有症状。

劝各位年轻人，身体是我们自己的，一定要做好定期体检的工作，别到了真的得癌症了，从后悔，这样就真的迟了。

所以，别以为癌症离我们很远，其实真的很近，改掉这些不健康的生活习惯吧，让我们和癌症说再见。