克服癌症要先学习交朋友!
好朋友是情感的纽带,情绪可以影响人的健康状况。有时候,心理因素对心情、行为、对待治疗的态度都有潜移默化的影响。
癌症患者的生存问题,一直受到社会关注。以乳腺癌2期和乳腺癌3期为例,接受良好的治疗,还需要社会广泛支持,否则死亡率将攀升。人在社交过程中,根据交往数量、质量都会对自身带来许多身心影响,即适应社会后的良好状况。
比如,愿意主动表达情感、表现真实内心一面的苦恼、忧伤时,可以获得更多朋友的理解与支持,这样人往往心理健康状况更好。良好的人际关系圈,包括朋友、亲戚、家庭关系是否和睦良好,可以获得更多人的理解与支持,都会对一个人患病后,长期康复带来积极的一面。
换言之,如果当他遇到失败、挫折、失落或者得知患癌后,找到亲朋好友倾诉一下,寻找广泛的支持,就可能带动他走出逆境,帮助自我调节。番茄医生曾提过,癌症即是慢性病,又是心理病。
心情郁结的后果是自身免疫力下降,免疫系统无法抗衡癌肿瘤。所以,对于处于康复的癌症患者,如果能够获得足够的社会支持,长期康复的机会会大大增加。有的时候,一位患癌康复的普通人,在人生接下来的道路中去帮助他人,就可以获得更多社会支持,无形中也为自身康复种下好的种子。