肿瘤专家提醒：患癌后，要对抗的不仅是肿瘤！

癌症可怕，不仅在于其治疗的难度，而且其治疗过程也很痛苦。对于癌症患者来说，有些时候，不能只靠癌症患者一个人走。特别是康复期，很多患者担心复发转移，心态患得患失，这时候就要特别注意。

癌症患者康复期常见的状况：

1、患得患失

患者出院在家，情绪一般波动比较大，特别容易患得患失。在治疗期间，医生和护士的关怀会给患者带来希望和安全感，当治疗结束后，回到家中，因为没有护士和医生保驾护航，所以心里会患得患失。

2、病耻感

造口患者会担心身上的异味遭到别人厌烦，乳腺癌手术患者特别是女性会陷入自卑，有些患者因为治疗外貌会发生变化，不愿见人，这种情绪会使患者心理更加敏感或者脆弱，如果亲人或者家属不加以疏导或者理解，患者会陷入抑郁。

3、复查前焦虑

患者最担心的就是复发转移，所以在定期复查前，一般都容易紧张不安，一方面是希望检查后没有事情，另一方面又怕癌症复发，常常会焦虑不安。

做好这些，远离不良情绪：

1、将烦恼写下来：这个方法可能不是都很适用，但从心理角度来说，可以让人心情平静，转移病患注意力。

2、与家人朋友多沟通：对于家属来说，给予患者最大的支持以及陪伴，让患者顺利度过康复期，这种心灵与情感上的陪伴在癌症治疗的整个过程都很重要。患者因为罹患癌症，心情低落伤心或者自卑等情绪，需要家人给予关怀和开导。患者也要多和家人沟通交流。

3、寻找自我价值：很多患者在罹患癌症后，都认为是家庭的负担，给家庭造成了困扰，进而想着放弃自己。癌症治疗结束后，适当的工作，增加自己的自信心，让自己觉得自己是一个有用的人，这样才能增加战胜癌症的信心，家属也要多关心和支持。