我国每分钟有7人被确诊为癌症，医生说60%可预防！

据统计，我国恶性肿瘤估计新发病例数380.4万例，平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7人被确诊为癌症。

日前，国家癌症中心发布最新一期分析报告显示恶性肿瘤发病率在40岁后快速升高，其中男性患恶性肿瘤前五位分别为：肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌；女性患恶性肿瘤前五位分别为：乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、胃癌，肺癌、肝癌、上消化系统肿瘤及结直肠癌依然是我国主要的恶性肿瘤死因。癌症大数据显示，大约60%的癌症死亡可以通过减少可控危险因素来预防。世界卫生组织向中国居民提出了预防癌症的新建议。

预防癌症

1.严格控制体重

据世界卫生组织的调查资料显示，与20年前相比，中国人的平均体重增加了40%，而中国的癌症发病率则升高了9倍。专家认为：这两组数据充分证明了肥胖是导致中国癌症发病率增高的主要原因。

2.不吃发霉的食品

发霉的食品中含有大量的黄曲霉素，即便将这些食品加热也无法去除其中的黄曲霉素。人们常吃这样的食品，极易患肝癌等癌症。

3.少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品

中国人极爱吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品，这是导致中国的胃病、食管癌的发病率高居世界第一的主要原因。这类食品主要包括熏鱼、烤肉、腊肉、咸菜和火锅等。

4.吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净

有一些人不仔细清洗新鲜的果蔬就直接食用，这样很容易导致果蔬上的农药进入其体内，从而诱发肠癌、肝癌和脑部肿瘤等癌症。

5.不酗酒、不吸烟

酗酒和吸烟是诱发胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的主要原因。据统计，在我国的癌症患者中，有35%以上人的癌症是由酗酒和吸烟引起的。

6.不要使用有毒的塑料袋

据调查资料显示，人们长期使用有毒的塑料袋（尤其是用有毒的塑料袋盛装食品），容易患肝癌、肠癌、乳腺癌、卵巢癌等癌症。鉴别塑料袋有无毒性的方法是：用火将塑料袋点燃，易燃烧的为无毒塑料袋，不易燃烧的为有毒塑料袋。

7.每天晒太阳的时间不宜超过40分钟

世界卫生组织调查发现，很多中国居民——尤其是老年人都有长时间晒太阳的习惯。而且他们中的绝大多数人都没有涂抹防晒霜。这是导致中国皮肤癌发病率较高的主要原因。为此，世界卫生组织的专家提醒广大中国居民，每天晒太阳的时间不宜超过40分钟，而且要养成涂抹防晒霜的习惯。

8.不要熬夜

世界卫生组织调查发现，随着电视、电脑的普及和娱乐场所的增加以及工作压力的增大，每天熬夜（即在凌晨1点以后才睡觉）的中国人越来越多。而早在2007年，世界卫生组织就将熬夜列为容易诱发癌症的因素之一。这是因为熬夜会导致人体内褪黑色素（一种能够抑制肿瘤生长的激素）的含量减少，并会降低人体的免疫力，从而使人易患癌症。

MDT多学科合作诊疗

现代医学证明，癌症不是绝症，癌症并非不可治愈。美国临床肿瘤学年会提出“肿瘤医疗个体化”理念，即通过多学科专家组（MDT)协作诊疗模式，以病人为中心和以多学科专家组为依托的诊疗模式有机结合，保障病人得到规范化、个体化治疗方案。由于临床学科逐渐分化和细化，不同的专业对疾病的认识水平和出发点不同，对同一病人从自己专业的角度，各个不同的专科医生可能给出不同的甚至有时是相反的治疗意见。通过MDT协作诊疗模式，对肿瘤病人的病情进行面对面的讨论交流，有利于最大限度的发挥多学科的学术和专业优势，最终就单个具体病人的诊断和治疗提出最佳的治疗方案。肿瘤治疗已进入多学科综合治疗时代，MDT模式应作为肿瘤治疗的标准模式。

市中心医院2014年开始组织过多次MDT学术活动，在临床工作中也是按MDT模式进行操作。2015年由肝胆胰外科唐才喜主任牵头成立市中心医院肝癌MDT。在胃肠肿瘤MDT的工作团队中，通常包括：普外科、肝胆胰外科、妇科、肿瘤内科、放疗科、病理科、影像科、介入科和护理团队，为株洲地区市民的健康保驾护航。

相关链接：

欢迎广大患者持病历、化验单等各种检查单至炎陵县人民医院就诊、咨询，可提前与炎陵县人民医院医务科或相关科室预约联系。