死亡率第一的癌症！弱点很明显，但很少有人抓住它

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本文医学专业指导：国家级健康管理师 文君

近日，国家癌症中心发布了2018年的全国最新癌症报告。这份报告的数据，来源于2017年全国肿瘤登记中心收集汇总的全国31省、市及自治区肿瘤登记处恶性肿瘤登记资料。

结果显示，对国人危害最大的恶性肿瘤，依然是肺癌。

调查显示，我国男性恶性肿瘤发病率第一的，是肺癌。我国女性恶性肿瘤发病率第二的，是肺癌。我国农村发病率前五位的癌症，头一个，无论男女，都是肺癌。我国癌症死亡率第一的，是肺癌。无论是城市，还是农村，无论是男性，还是女性，肺癌的死亡率，在恶性肿瘤里面，都是最高的。

没错。这一次，又是肺癌。它回到了公众关注的视野中。

不过，就是这样一种凶险的癌症，确有一个天然的弱点。这个弱点，一旦被抓住，战胜癌魔就大有希望。

这就是尽早用胸部的影像学检查来发现它。

原来，临床统计发现，大约有80%的肺癌患者，初次就诊的时候，就已经是肺癌晚期了。这就丧失很多早期治疗的机会。但是，如果能通过胸部影像学来检查，就有可能在肺癌一期的时候，及时发现它。这个时候，肺癌就像一个脆弱的、毫无还手之力的婴儿。医学可以通过外科手术来治疗。这样切除病灶之后，患者10年以上的生存率超过90%。这说明，尽早发现肺癌，通过手术治疗，是非常必要的。

由此可见，对于年龄在50岁以上，有肿瘤家族史，或者长期吸烟的人，应该在常规体检中重视胸部CT等检查。

那么，肺癌到底和哪些危险因素有关系呢？

1，吸烟。肺癌和吸烟开始的时间、烟龄、吸烟数量、吸烟种类等，都有关系。吸烟者患肺癌的几率，比不吸烟的人高10倍以上。被动吸烟者，比远离烟雾环境的人，患肺癌几率高很多。我国肺癌的发病率之所以很高，就是和吸烟率较高，以及二手烟、三手烟环境暴露时间较长有关系。

2，肺功能损伤。很多疾病，比如慢性支气管炎、肺纤维化等，都会对呼吸系统形成慢性损伤。在慢性损伤的浸淫下，细胞容易发生恶变，最终形成癌症。

3，空气污染。这一点不必细说，列位看官自当清晰。

4，营养不良。肺癌和营养不良之间也有关系。β-胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等缺乏，会诱发肺癌。

5，肺癌家族史。不能说有肺癌家族史的人，必然患上肺癌。只能说，这类人具备肺癌的易感基因。这提示我们更加需要小心应对。

哪些食物对预防肺癌有益呢？

1，胡萝卜。研究发现，胡萝卜所含的β-胡萝卜素，是一种重要的抗氧化剂。它对致癌物引起的鳞状上皮化生和重度吸烟者气管上皮化生，起到逆转作用。

2，香菇。香菇所含的香菇多糖，可以增强细胞免疫力，从而直接抑制癌细胞的增长。它对于胃癌、食道癌和肺癌，都有防治作用。

3，洋葱。适量吃洋葱，可以让身体生成较多的谷胱甘肽。该物质成分越多，癌症的发生几率越小。