从事这3类工作的人，可能容易得癌症，需要防范于未然

癌症的病因有许多，这其中包括一些职业因素导致的，比如每天都要触碰油漆等易致癌的因素，长此以往，发生癌症的可能性就会比一般人高，下面我们来介绍一下三个最容易致癌的工作。

世界卫生组织属下的国际癌症研究机构（IARC）数据显示，油漆工、消防员和夜间作业者这3类作业最有可能罹患癌症。IARC的说法是根据许多作业病调查和医学研究陈述效果得出的。

油漆工：他们一向被视为是癌症高危险工种，因为油漆中含有许多易挥发的化学物质，包含各种溶剂、树脂和胶。这些化学物质如何诱发肿瘤细胞的机理虽然还不太清楚，但医学查看已证明，油漆工中患肺癌和膀胱癌的危险几率较高。

虽然现在在家庭装潢或家具作业运用的油漆质量现已有了很大改进，但在船只和飞机制造等工业作业，为了确保产品的防腐、防锈功用，仍在许多运用有毒油漆。

夜间工作者：研究陈述显示，像长途飞行的飞机乘务员、 医院的夜班护理等长时间从事夜间作业的作业者患乳腺癌的危险几率较高，这可能是因为人的生理节奏被打乱，以及遭到较高的紫外线照射，使人体无法坚持正常的激素排泄和免疫系统，然后影响到特定基因的活性，这在动物试验中已得到证明。

消防人员：消防人员也是癌症高危险工种，主要是在救火进程中有可能会吸入许多有毒气体。类似于消防人员，交通管理员、救助人员、矿工等从业人员长年累月地吸入空气中的有毒气体和粉尘，也简单导致癌症。

其实容易致癌的工作还有很多，能避免的尽量避免，可是假如无法避免的话就一定要做好预防工作，癌症预防方法如下：

1、不吸烟，不运用烟碱产品，假如你已经有戒烟的想法，一定要坚持住，戒烟不仅对防癌有效，对自己的身体健康也是有很大的帮助；

2、定期地进行癌症检查（结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等），并问询医生身体检测的年纪和时间距离要求。发现早期癌症可增大治好的可能性，并有效降低死亡率；

3、控制喝酒，男性每天喝一到两杯，女性每天喝一杯。一杯的量大约是355 毫升啤酒，或118毫升葡萄酒，或 42 毫升40度的烈酒，或29毫升50 度的烈酒；

4、如需进行药物医治，最好先向医生进行咨询，这样可以削减患癌症几率。现在经测验有几种药物可有效患癌症几率；

5、避免暴露于致癌物质环境中，辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症；

6、坚持做到均衡饮食，适量运动，心情愉快，不仅能预防癌症，也是抵御其他疾病侵犯的法宝。