2种病是大肠癌“近亲”！不注意的人都后悔了

大肠癌这种病在我们父辈那个年代，其实听说的并不多，可是在医学更加进步的今天，为什么知道的人越来越多，发病率也越来越高呢？其实这是因为现在人们的生活水平都提高了，以前的人因为穷，吃食还是以纤维为主，而现在的人几乎大多数都是肉食动物，营养的构成发生了很大的改变，久而久之，就容易患上大肠癌。

那么除了以上说的饮食结构发生变化导致的大肠癌病发率提高，大肠癌还有哪一些发病原因呢？

诱因1.与遗传有关

目前的很多癌症都跟遗传有关系，这种病症也不例外。同时引发大肠癌的这种诱因也极容易被人忽视，但是它的遗传发病率高达百分之十左右，不得不让人重视起来。

因此如果你身边有亲戚朋友的家族里面有人患上或大肠癌，那么就要建议他每年定期的去做一次检查，排除因为遗传患上大肠癌的风险。

诱因2.与肠息肉有关

这类人群也是非常有可能患上大肠癌的，在医学上的统计来看，这种患上大肠癌的概率可以高达百分之八十以上。

因此如果你有肠息肉，一定不要轻视它，尽早的去治疗，不要

不要因为患上了这种息肉几年没有转化成大肠癌而觉得无所谓，因为肠息肉患癌的潜伏期可以达到十年以上。

诱因3.与慢性结肠炎有关

现在因为人们饮食习惯的改变，很多人的饮食构成其实并不健康，因此患上这种病的人不在少数。如果患上了这种炎症，建议立马进行医治，可以减少患上大肠癌的可能。

预防大肠癌的方法

看了以上患上大肠癌的这么多诱因，是不是觉得很恐怖呢？那么我们应该如何预防自己不得大肠癌呢？下面我们一起来看一下有哪些方法。

方法1.多吃粗粮

我们已经知道了患上大肠癌多半还是因为饮食的不正确导致的，那么我们就要改正自己的饮食习惯，多吃一点粗粮类的食物，增加肠道的蠕动，是肠道保持在一个健康有活力的环境，大肠癌自然就远离我们了。

方法2.多多运动

现在很多人因为长期的坐在电脑桌前不运动，导致肠道常年的处于萎靡的状态，这肯定是不对的。我们应该时长的运动起来，增加肠道的活力，预防大肠癌。