五色食物可以抗癌，是真的吗？看看医学专家是如何说的

俗话说：“民以食为天”， 从身体健康来讲，饮食是健康的基础，要合理膳食。中医认为“药食同源”，不同颜色的食物可以治疗不同的疾病。我们大家都知道食物有绿、红、黄、白、黑五色，不同颜色的食物分别对五脏六腑有滋养作用（是纯天然的有色食物，不是那种用食用色合成的），对于癌症患者而言，五色食物合理配合就能起到很好的抗癌作用。

绿色食物，也就是绿叶蔬菜和瓜果，主要包括芹菜、青瓜、菠菜、青椒、空心菜、绿豆、绿茶等。中医专家认为绿色食物，具有清热、补肝养血、调节脾胃消化之功效。现代医学研究表明：绿色的食物都含有大量的纤维素，能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病率。经常吃绿色蔬菜能让我们的身体保持酸碱平衡，更大程度上避免癌症的发生。

红色食物，也就是胡萝卜、西红柿、红豆等，中医专家认为红色食物，具有补血、利尿、活血化瘀、促进心脏活动之功效，红色食品富含番茄红素、胡萝卜素、铁和部分氨基酸，此类食品含有大量抗氧化剂，能够降低患上癌症等慢性疾病的危险。

黄色食物，也就是黄豆，包括豆类和豆制品，还有黄色的水果和蔬菜以及蛋类，如黄豆芽、小米、玉米、柿子、柑橘、南瓜、香蕉等。中医专家认为黄色食物，具有补脾益气、促进饮食物的消化、吸收和营养的吸收。黄色果蔬的优势在于富含两种维生素A和D、纤维素、果胶，能消除体内细菌毒素和其他有害物质，很好地保护胃肠黏膜，对于防止食管癌、胃癌、肠癌等疾患发生有一定的作用。

白色食物，也就是山药、白萝卜、白木耳、百合、茭白等。中医专家认为白色食物，具有补气、滋阴、养肺的作用。此类食品含有丰富的淀粉、糖分、蛋白质等，能够为身体提供很多必要的营养物质，有助于提高机体的免疫力，防止肿瘤的发生。

黑色食物，也就是乌鸡、甲鱼、墨鱼、香菇、黑木耳、香菇、紫米、黑豆、黑芝麻、紫菜等。中医专家认为黑色食物，具有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。现代医学研究表明：“黑色食品”不但营养丰富，且多有补肾、防衰老，保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。对于癌症患者而言，黑色食品常常用于手术后、化疗、放疗后，骨髓抑制，血象低，体质虚弱者，能促进机体免疫功能的恢复，改善骨髓状况，提高血象有很好的作用

希望此文章能够帮助到更多的癌症患者，如有不懂，请下方留言。