赢了全世界，却输了你！

今天是3.8节，看到女生们都沉浸在做“女神”的喜悦中，买买买，吃吃吃，嗨嗨嗨。

小编却想起了于娟，想起了“我赢了全世界，却输了你”这句话。

于娟，《此生未完成》的作者，“活着是王道”的博主，2011年因乳腺癌离世，年仅32岁。离世前，她在外人的眼中是人生大赢家，年纪轻轻已经读了两个硕士一个博士，拿了若干个证书，留学归来成为复旦大学优秀青年教师，老公是上海交大的学者，两人是初恋执子之手幸福无比，有个2岁的儿子，一切都那么美好。但是2010年元旦却查出乳腺癌晚期，历经1年多，最终不幸离世。

赢了全世界又如何？输了健康什么都没有。文末，于娟写到：我宁愿伏地乞讨，只要活着看到父母、儿子从身边走过，足矣！

这样的话，这样的事情，连一医甲乳外科主任、港城乳腺病大咖周军主任看过听过太多，但是每一次，他仍然会心痛，会难受！

周 军

今天，在女神节这个特殊节日里，周军主任提醒各位女神一定要关注乳腺健康，只有拥有了健康，才能活出精彩，成为女王！

周军主任疾呼

有病要及时看，千万不要耽误！

乳腺癌是完全能够治愈的疾病，只要早期发现，早期诊断和早期治疗，大部分患者能够获得生存，依然会做一个自信女人。

“三早”方针，有效防治乳腺增生

1、定期检查做到“早发现”；

2、及时就诊做到“早诊断”；

3、合理用药做到“早治疗”，有效地降低了患者乳腺癌的发病率。

怎样早发现？

1、每月自检：

自检时间：例假结束一周后比较合适。

自检方法：①观察法。除去上身衣服对着镜子，观察乳房的形状、皮肤等情况，看看是否对称或有无任何异常情况，如糜烂、红肿等。

②触摸法。用右手除去大拇指与小指外的三根手指触摸乳房，以乳头为中心画圈，用指腹感受乳房内部有无可疑的肿块。

③平卧检查法。平躺在床上，将手臂举过肩头，在与身体的水平方向伸直放在床上，让乳房尽可能的平坦，再用手指去触摸，看看有无肿块。这种方法可以视作触摸法的升级版。

2、每年专业检查建议：

每年找专科医生检查一次，根据情况安排钼靶X线摄片、B超、磁共振：

3、基因检测：

家族中直系亲属患有乳腺癌的，可以选择该项检测。

哪些女性易患乳腺癌？

1."丁克"女性：

研究发现，终身未生育、不哺乳的妇女患乳腺癌的危险性最高，35岁以后初次生育者患乳腺癌的几率增大。

2、初潮早、经期长、绝经时间延迟等都可能增加患乳腺癌的危险：

初潮年龄小于12岁的，月经持续天数大于7天的要比小于5天的，绝经年龄在55岁以后的患乳腺癌几率增加。。

3、经常使用美容保健品的爱美女性：

实际上，许多护肤品和保健品之所以有养颜功效，是因为或多或少含有雌激素。而长期接触雌激素则会增加患乳腺癌的风险，特别是乳腺癌高危人群(有既往乳腺病史、乳腺癌基因携带者等)更应该尽量避免含雌激素产品。

4.家族有患乳腺癌的：

研究发现，乳腺癌病人的后代乳腺癌发生的几率比正常人要高3倍，而且患乳腺癌的年龄要提前10年。

对有乳腺癌家族史的妇女，建议20岁以后每月一次乳房自检，每年一次乳房专业检查，30岁以后每年一次乳房钼靶检查，合适时做一次基因检测。

于娟在日记里除了描述她的患癌心态之外，她还用经历警醒所有女性同胞们，一定注意这四大因素：

1、经常熬夜

2、贪吃、胡吃

3、过度劳累

4、环境问题

女神们，生命只有一次

赢了全世界，而输了健康又有何用

没有了健康的身体，你的生命也就终止了

生活再忙、再累，身体才是你的第一大本钱

照顾好自己才是重中之重！

从现在起，爱惜自己

一年做个体检、少熬夜、少暴饮暴食……

祝各位女神节日快乐，

希望女神们都能拥有一副健康的身体！

宣传科