可以依靠强大的精神力量来预防癌症和治好癌症吗？

文/潘战和 @肿瘤专科医生

有人问我，可以依靠精神力量来预防癌症甚对治好癌症吗？你看以前的那些革命斗士，不怕死，靠的不就是精神力量才挺过来了吗？

你还真别说，这个问题很是普遍。很多人都说，我只要活得乐观，每天快快乐乐，就不会得癌症；得了癌症的人，只要保持乐观心态，精神不垮，就能依靠这种力量打败癌症。

这在某种程度上确实是有道理的，所谓精神力量，说的就是心理因素与癌症的关系。关于社会心理因素与癌症的关系，其实早在19世纪就已经开始有人在探讨。而一百多年来的大量研究也表明，社会心理因素无论是在癌症的发生中，还是在癌症的发展和转归，确实起着不可忽视的作用。不过，这个问题仍然有诸多争议。

近现代化的生活和工作，人们普遍精神压力较大，而这种精神压力大，又可能会转化为吸烟酗酒过度进食等不良行为，以此来缓解压力，减轻焦虑，这就进入一个恶性循环状态。另外，临床观察中，不少癌症患者在发病前，不良生活事件的发生率较高，经受精神的创伤和打击，比如近亲死亡，离婚等负性生活事件。还有的人，其性格似乎也一定程度上影响着癌症的发病，有学者将其称为癌前期性格，但这个一直有争议，我不主张将性格打上癌症的标签。

那是不是就可以说，是精神心理因素导致了癌症的发生，也因此可以说，依靠精神力量，保持乐观的心态，就可以预防癌症？保持乐观的心态肯定是有好处的，但真要说只要有好的心态就不会得癌症，肯定没有那么简单。目前还不能确定是精神心理因素影响癌症的发生，还是得了癌症之后导致的精神心理问题，也就是说，因果关系尚不明确。所以，非常鼓励你保持好的心态，乐观积极地生活，但你不能只想着靠这个来预防癌症，你还要更多的事要做。

其实，相比心理因素对癌症发生的影响，它对癌症的发展和转归的影响更明确一些，争议也少一些。也就是说，对于已经得了癌症的人，如果能保持好的心态，能始终对前景抱有希望和信心，乐观积极，对癌症的治疗和康复具有积极对意义，对生存期的延长有影响，相对，负面的情绪心理则可以促进癌症的发展，一定程度上影响结局。

因此，精神力量确实有助于癌症的治疗，但不能简单地认为靠精神力量可以治好癌症。治疗癌症主要还是得靠医疗手段，比如手术，放疗，化疗，靶向治疗，免疫治疗等。你如果放弃这些治疗手段，而仅依靠所谓的强大精神力量，是不可能治好癌症的，而如果在这些治疗的基础上，能有好的心态，始终积极乐观，则好比是加了润滑剂，会有助于病情朝好的方向发展，对康复是有利的，这是肯定的。