每个人都应该牢记的两个“防癌密码”
我国每年新发现癌症病例约为312万例,平均每天确诊8000多人,每分钟有6人被诊断为癌症,也就是说平均10秒钟就有一人确诊,一旦确诊死亡率极高。癌症之所以死亡率很高,一个很重要的原因就是,一发现就是晚期了,这是很多人不重视体检造成的。一提到体检,很多人就会说:“我身体很好,上次查过没什么问题,不用定期查”。可回过头来想想,对汽车都不忘年年检修,对房子住个五六年都不忘刷粉,为什么唯独对用了几十年的“人体机器”却要嫌麻烦,怕花钱,不重视定期体检呢?身体定期防癌体检一定要记住“15、40”这两个密码。
密码一:15
有肿瘤遗传家族史的人,除了一般体检外,一定要在比直系亲属的患癌年龄早15年时去肿瘤专科医院或科室做防癌体检,比如直系亲属55岁查出癌症,那么你在35到40岁的时候就应该启动防癌体检。这样做有利于提前发现身体出现癌变,提早治疗,有利于抗癌成功。
密码二:40
一般,人过了40岁身体开始走下坡路,据国家卫生部统计,40岁以上人群,患癌风险明显加大,需要更加重视癌症的定期筛查。防癌筛查是有针对性的,45岁以上的人占整个患癌人群的30%以上。所以,40岁以上、有吸烟史、工矿职工、长期接受放射性物质的人属于肺癌的高危人群,应每半年到一年做一次肺癌筛查。50岁以后,有结肠息肉、腹泻、便血病史的人,最好做肠镜筛查或CT检查;男性还应该增加前列腺特异抗原检查;女性应该注重子宫和乳房的检查。
防癌抗癌是一项重要的工作,早预防,早发现是关键所在,预防癌症不是一朝一夕的事,但也没有想象中那么难,记住这些有用的数字,平时生活中能够做到合理膳食、规律运动、远离烟酒、定期体检,就相当于掌握了防癌密码,能把癌症拒之门外。
文章部分内容来源于:《健康指南》