女人一生与卵巢肿瘤的难解之缘：从生到绝经，癌症从未离你远去！
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卵巢，一个在女性身体占据着小小的地方，却影响了女性一辈子的健康幸福。卵巢的好坏直接影响着女人的容颜色衰，也影响着传宗接代。此外，卵巢也是最容易被肿瘤盯上的“定时炸弹”！
卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率却占各类妇科肿瘤的首位，对妇女生命造成严重威胁。
从新生到绝经，卵巢肿瘤从未离你远去！
我们见过8、9岁就患上卵巢癌的小女孩儿；
我们也见过77岁老太腹大如鼓如孕妇，卵巢里长了个20厘米肿瘤！
可见卵巢癌不是成年年轻女性的专利，从刚出生到绝经后，女人的一生都与卵巢肿瘤密不可分！不同年龄阶段的妇女分别容易患哪些卵巢肿瘤？
＜１０岁以内（青春前期）
这期间是没有所谓的卵巢生理性增大的，卵巢增大都是不正常的。单侧的卵巢肿瘤以生殖细胞肿瘤多见。囊性肿瘤常常是成熟畸胎瘤，实性肿瘤都应注意恶性生殖细胞肿瘤，如有腹水或转移迹象，则恶性肿瘤的可能性更大。
１０～２０岁（青春期）
生殖细胞肿瘤是这一年龄组的主要肿瘤。囊性者首先应想到畸胎瘤；而实性者应考虑无性细胞瘤（属恶性肿瘤）。其他恶性生殖细胞肿瘤（如未成熟畸胎瘤、内胚窦瘤、胚胎癌等）也较常见。上皮性肿瘤及上皮性卵巢癌则较少见。
２０～３５岁（生育中期）
上皮性肿瘤的发生开始增多，但双侧性囊性肿物仍以良性畸胎瘤为常见。实性肿物要考虑性腺间质肿瘤（如纤维瘤）、恶性生殖细胞肿瘤、转移性肿瘤（如乳腺癌卵巢转移）。此期还应注意两种情况：一是卵巢生理性增大。如若卵巢增大，囊性。直径大于５厘米，观察２～３个月经周期。不缩小或反而增大者应考虑为肿瘤性；二是炎性包块及子宫内膜异位症，都是这一时期容易发生的问题。
３５～４５岁（生育后期）
此期各种性质的肿瘤都应想到上皮性肿瘤。实性者多为纤维瘤及转移性癌。
围绝经期
上皮性肿瘤为主。有相当的恶性比例（１∶７～１∶４．２），很少有生殖细胞肿瘤，偶尔也可见到囊性畸胎瘤，但应注意恶变的可能。
绝经后
恶性肿瘤的发生率明显增加，特别是上皮性肿瘤。浆液性多为双侧，粘液性多为单侧。双侧实性者应警惕转移性肿瘤。
女人为什么会患上卵巢肿瘤？
卵巢肿瘤的原因一：内分泌因素
卵巢肿瘤多发生在未产妇或未生育妇，妊娠对卵巢肿瘤似有对抗作用，认为每日排卵所致卵巢表层上皮细胞反复破损与卵巢肿瘤发生有关。另外，乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢肿瘤，此三种疾病都对雌激素有依赖性。
卵巢肿瘤的原因二：遗传和家族因素
30%～50%卵巢肿瘤患者的直系亲属中有肿瘤患者。
卵巢肿瘤的原因三：环境因素
工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高，可能与饮食中高胆固醇有关。另外，电离辐射及石棉、滑石粉会影响卵母细胞而增加诱发卵巢肿瘤的机会，吸烟及维生素A、C、E的缺乏也可能与发病有关。
总之，很多原因都是导致女性患上卵巢肿瘤的，既然知道了女性患上卵巢肿瘤的原因是什么，女性需要做的就是预防出现这些因素，从而远离卵巢肿瘤这种疾病对于女性身体的危害，当然还有就是要做好定期体检及早发现疾病。
吃什么可以预防卵巢肿瘤？
1.叶酸
经常补充叶酸的女性，可以降低卵巢癌的罹患率。经过研究人员发炎，常吃富含叶酸食物的女性，患上卵巢癌的几率比少吃叶酸食物的女性降低74%，可见，多补充叶酸，可以减少患病几率，还可以保养卵巢。
叶酸，是一种水溶性维生素B，广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多，所以可以适当增加此类食物的摄入量。
2.胡萝卜
专家发现：胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用，妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率，胡萝卜煮熟吃β-胡萝卜素吸收率翻倍。而胡萝卜用油炒熟后的吸收率是最高的，所以，不妨经常给自己来盘炒胡萝卜吧！
3.高钙饮食
适当摄取高钙食物能够减少卵巢癌的发生几率。美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
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