用它泡水喝，制服癌细胞，调整血液循环，推迟老化，保持记忆力

柠檬水已经够神了，多做一个动作，功效增加很多倍！受益一辈子，再忙也要看

柠檬水大家都知道可以养颜美容，也可以杀菌，也可以减肥等……但是大家一定不知道，可以有效治癌！很神奇吧！现在来看看要如何柠檬水要怎么喝效用加倍──

「加热」柠檬水可以防癌？

柠檬：防癌细胞

切２～３薄片柠檬放在杯子／容器里，并加入热水，它会变成「碱性水」，每天饮用，对谁都有好处

热柠檬水能释放一种苦涩抗癌物质，这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展，涷柠檬水只有维他命C，就如西红柿煮熟的比生的好一样，因生西红柿没有茄红素

柠檬是大自然用来给人压制癌细胞的神奇产物，用它抗癌比化疗强一万倍

柠檬的香气可以让人清新愉快，而且它并不产生像进行化疗一样的可怕影响

它对囊肿及肿瘤产生抑制生长和扩散的效果

这种植物被证明能够用于所有类型的癌症

血压高也可以喝热柠檬水。柠檬水＝血液循环＋钙。血压太高时，它可以调节血压、抗抑郁、抗应激和神经功能障碍

比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长

但更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，它不影响健康的细胞

柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚，均能有效预防深静脉栓塞，调整血液循环，减低血凝块的机会

柠檬水不只有这些功能跟好处喔！

还有好多是大家不知道的，往下继续看看，还有什么……

柠檬汁的好处

一、改善骨质疏松

柠檬中的柠檬酸能使钙易深化并能螯合钙，可大大提高人体对钙的吸收率，增加人体骨密度，进而预防骨质疏松症

缺乏钙质是骨质疏松症表现出的主要症状。而预防钙质流失的第一步是先从改善饮食生活开始，就是常吃含维他命C丰富的柠檬、柚橘类水果

基于柠檬对人体的血液循环以及有利于钙质的吸收，非常有帮助

此外柠檬汁含有的柠檬酸具有抗肠炎菌、沙门氏菌、肠道出血性大肠菌0-157等食物中毒菌效果，能减少人体内疲劳物质乳酸产生

二、达到美容效果

柠檬可说是女性的水果，因它能安胎，故称「宜母子」

它又能美颜，因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂均有效果

柠檬本身就是美容妙品，可以促进胃里蛋白分解砪的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收

在国外的美容专家称其为美容水果，认为柠檬汁可以洁肤美容，防止及消除皮肤色素的沈积〔即是去斑〕，能令肌肤光结细腻

所以，每晚睡前如果用柠檬片擦面部皮肤〔要持续〕，即能改善消除脸部上的油脂污垢和瑕疵，并且可以改善皱纹

用莲雾加柠檬汁来做面膜，可以紧肤及去除黄气，令人容光焕发

而且每星期用柠檬汁来按摩指甲，有令指甲坚固的效用

如果回家后可多喝柠檬水，可以舒缓疲劳

三、有效改善感冒症状

柠檬具有高度咸性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾

四、丰富的维他命C

且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助，其丰富的维他命Ｃ，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，推迟老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等

根据美国最新研究报告显示，维他命Ｃ和维他命Ｅ的摄取量达到均衡标准，有助于强化记忆力，提高思考反应灵活度，是现代人增强记忆力的饮食参考

研究中显示，由于血液循环功能的退化，造成脑部血液循环受阻，而妨碍脑部功能的正常运作

五、保持记忆力

柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命Ｃ类的食物，因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力，且对身体无任何副作用，是日常生活中随手可得的的健康食品

柠檬是一个对人体很有帮助的水果，多吃蔬果也有益身体健康

三、有效改善感冒症状

柠檬具有高度咸性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾。

四、丰富的维他命C

且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助，其丰富的维他命Ｃ，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，推迟老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。

根据美国最新研究报告显示，维他命Ｃ和维他命Ｅ的摄取量达到均衡标准，有助于强化记忆力，提高思考反应灵活度，是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示，由于血液循环功能的退化，造成脑部血液循环受阻，而妨碍脑部功能的正常运作。

五、保持记忆力

柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命Ｃ类的食物，因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力，且对身体无任何副作用，是日常生活中随手可得的的健康食品。

柠檬是一个对人体很有帮助的水果，多吃蔬果也有益身体健康。